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標題: [中式食譜] 淮山秋葵炒牛月展 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-6 05:08 AM     標題: 淮山秋葵炒牛月展

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材料︰tvb now,tvbnow,bttvb# E. i' B3 c! Y5 N3 U' w
紫洋蔥(切塊)1個、甜黃椒(切塊)1個、甘筍(切塊)1條、秋葵8條、新鮮淮山(切塊)50克、金錢牛月展200克、食油1湯匙、沙茶醬2湯匙、魚露適量、紹興酒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h& v9 Z$ U( M
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牛月展醃料︰
6 q$ w' ^" ?/ \: Z* d公仔箱論壇生抽1湯匙、魚露1茶匙、麻油1茶匙
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做法:
5 z/ `/ v  z% O' |' p8 atvb now,tvbnow,bttvb1.牛月展加醃料醃約15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, b. R2 K& T# \9 n8 W/ F% ^1 G+ m

8 ]$ V+ _3 V* P5.39.217.772.中火燒熱鑊下油,將牛月展、甘筍及洋蔥爆香至半熟,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb& }5 t4 [+ ^+ w1 [5 Y: \3 ^
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3.將淮山及秋葵略炒,將牛月展配料回鑊,灒入紹興酒。5.39.217.773 ?# z- y5 N* {7 ^* L

% \& ^1 z7 J9 r! U! t5 I% p4.加入沙茶醬及調味,炒至乾身即可上碟。





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