公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳 [打印本頁]

作者: yuki1219mylove 時間: 2015-10-5 10:49 AM 標題: 冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳

【華人健康網圖文提供／時報文化】性味：味甘、淡，性涼。tvb now,tvbnow,bttvb' u, f4 `7 t, D. ]( R3 _$ ^" F
冬瓜屬瓜類蔬菜，可解暑利尿。冬瓜茶是清涼飲品，有消暑降火的作用。

冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q7 w  }! D2 B& Y& y) U
【功用】： # e) i- y. C  @& c) S2 R) @: R
❶ 利水消腫，改善慢性腎炎水腫、肝硬化腹水、腳氣浮腫。: I# x2 W# \) O; {" {) U
❷ 冬瓜不含脂肪，且含有丙醇二酸成分，可抑制糖類物質轉化為脂肪，防止脂肪堆積。
❸ 含鈉量低，有益高血壓、心血管疾病、腎臟病、浮腫。
❹ 對孕婦的小便不利有幫助。. I7 k. e( u9 U$ W
❺ 可催乳汁。5.39.217.77. @; i. J9 d5 O/ h& B7 D; v
❻ 潤肺消痰，對熱咳有幫助，即症見咳嗽、痰黃、痰黏稠。
❼ 可讓肌膚光滑柔嫩，面紅潤，富有光澤，有助於防治黑斑、黃褐斑，為美容聖品。5.39.217.77! q# X4 ^1 G1 f0 G; f* ^
❽ 可解酒毒、魚毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f2 P5 g' V! w! Y7 U, r3 R
❾ 清熱消暑，改善暑熱煩悶、口渴。
【禁忌】： 5.39.217.77% S- p# B7 z; `) K9 G
❶ 體質虛寒、腸胃不好、容易腹瀉者不可多食。tvb now,tvbnow,bttvb+ K- y1 q$ H7 S2 `2 Y5 u. p% q
❷ 冬瓜連皮一起烹煮，清涼解毒及利尿的效果更明顯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [) [  Z7 X' X! H" |: q
❸ 《食療本草》記載：「欲得體瘦輕健者，則可常食之；若要肥，則勿食。」公仔箱論壇! S0 t, H( x$ U. }
❹ 寒咳（咳痰色白，稀稀水水）者忌食。
選購Point1：切口處沒有變色，冬瓜籽完好新鮮。
選購Point2：冬瓜矮矮胖胖的外皮鮮綠，果肉色白、厚實，有鮮脆感。公仔箱論壇. H9 |) Q3 l. E' X/ U( m: l$ X3 \6 q
本文出自時報文化《食療大全》

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)