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標題: [中式食譜] 梅菜炒豆腐乾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-4 04:46 AM     標題: 梅菜炒豆腐乾


3 m5 D: f# P: N5 N/ C2 K: t材料:     公仔箱論壇2 R7 w  F+ ]+ p
蒜蓉.....1茶匙公仔箱論壇# `, g$ h) G. E+ y; F7 Q. f7 B
指天椒.....2隻
7 U3 {7 i! l& F0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青尖椒.....半隻) h  S! I5 [; C
甜梅菜.....半斤
- _- {5 o$ e& i: I4 d上海五香豆腐乾.....6件# E6 J2 j# C" P' d' s# V1 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L( A, h" l7 W( a1 \

6 q  w8 n6 Y% b/ R1 T# n+ ?* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
  C2 ?) T$ G4 H/ q5.39.217.77豉油.....適量   
/ i3 y# Q7 R3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....1茶湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z. j. T3 ?2 Q4 X+ v
5.39.217.77  s. L6 x. k/ M- ~) F

! i. _& H9 u6 \; o6 [, v* [: ]公仔箱論壇做法:     tvb now,tvbnow,bttvb1 r0 a' s, Y' z/ c) V
1.甜梅菜先浸水10-15分鐘,然後用毛巾包起,扭乾中間水分。tvb now,tvbnow,bttvb, u% n" a& T' |1 T% d6 L

0 n$ O& g$ l2 b) @& Y: m3 Q5 ~0 K2.把梅菜下白鑊炒乾,然後加入油炒香,備用。+ k, `8 m6 A8 N0 Z

; c# E: E& }$ m1 w' x* J+ g5.39.217.773.豆腐乾切粒汆水後,隔去多餘水分備用。
. F8 p3 R9 H# ]1 e6 x3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Z$ [& f7 X+ W. ]6 R' ]公仔箱論壇4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後,加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻,上碟即成。
5 |0 a6 B8 X. a" H0 C1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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Tips:     
9 _7 F. T- ?& G6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調梅菜前浸水,可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人,可用豉油代替蠔油。* r0 [/ I( Q, c% f$ L$ b, m& ]
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