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標題: [中式食譜] 梅菜炒豆腐乾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-4 04:46 AM     標題: 梅菜炒豆腐乾


" ?0 q  x5 _* }. S  Q0 e, W5.39.217.77材料:     ) w+ n7 ?8 c- J, e
蒜蓉.....1茶匙
; o( i1 a; N# N0 O/ g  ?2 C+ Z指天椒.....2隻' y0 D" K+ M. b
青尖椒.....半隻
5 Y1 P- d& H! b* K& u8 p$ F" t公仔箱論壇甜梅菜.....半斤
2 r. h2 x# s: Q% M! Ftvb now,tvbnow,bttvb上海五香豆腐乾.....6件
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0 O/ I9 X, |/ _! A& A  b公仔箱論壇調味:
  ]8 A8 y+ b/ n, ~8 v9 Ytvb now,tvbnow,bttvb豉油.....適量   
' c: t$ q5 [+ H* P, U- J3 h) \蠔油.....1茶湯匙公仔箱論壇1 R0 z& H  @2 p' k; i

( L; ^! i1 s6 h3 q. j4 C" Rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77' X! a0 c+ _9 Q4 j3 \7 `6 w+ y
做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s6 s1 P5 G6 ?1 ]0 v
1.甜梅菜先浸水10-15分鐘,然後用毛巾包起,扭乾中間水分。
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2.把梅菜下白鑊炒乾,然後加入油炒香,備用。
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! I2 z1 `+ B( a2 [; A/ C$ q8 H; C0 Ztvb now,tvbnow,bttvb3.豆腐乾切粒汆水後,隔去多餘水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb; R8 I9 T4 [1 G1 L
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4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後,加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻,上碟即成。
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Tips:     
. e* a5 _: s+ J; J) D& U; V1 ?: V烹調梅菜前浸水,可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人,可用豉油代替蠔油。
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