Board logo

標題: [中式食譜] 油鹽水池魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-1 05:54 AM     標題: 油鹽水池魚

* L7 p6 m' }/ r: \% c5 g
材料:     tvb now,tvbnow,bttvb3 z: |$ B/ e9 {% h
池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量
8 I6 }! L; F' p5 B, U# {
) S/ \7 B/ m& b( b5 M* A  w; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; z% m9 |5 J; B& t5.39.217.77調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @. Z& [7 N9 p, ?& x1 ~3 F( Z
胡椒粉適量% a3 l" |" O( m' H4 g+ a$ r

* T$ P6 ]7 D* o/ q公仔箱論壇
8 D: e2 L8 A% e' g7 @& o做法:     8 y0 c( l, i& Z7 l/ {" {- ?0 ?* I
1.把蒜子下油鑊炸香後,隔去多餘油份備用。
0 e  q3 c8 H! a公仔箱論壇5.39.217.77" V) \, i  o; H' h
2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後,隔去多餘油份備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 P: u% D6 Q# l$ H+ u4 L' U
5.39.217.77% f7 F. m8 H5 r7 w
3.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後,加入滾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v) O* w" B' A! Y# r, r

7 M) i9 U1 r# J8 a6 j4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中,灑上胡椒粉,待魚全熟後先上碟。5.39.217.77  Q3 F; y; {2 |+ t4 [9 F) n( E

5 A( r& \. m  P5.39.217.775.加入粉絲到魚湯中煮,粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上,即成+ c+ ^( |* Y& ?3 O% ^) O: m7 w8 U
tvb now,tvbnow,bttvb: g3 ~' p8 t1 [* x6 F

# Y7 z  l% a( uTips:     
. r1 @( Z5 R2 X5.39.217.77把池魚煎至7成熟,魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道,可代替鹽使用。& I# ~5 h+ b  i

7 d! \0 S1 u. m2 k0 A5.39.217.77
7 W1 e; {0 F. I; U9 g2 i公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0