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標題: [健康資訊] 鳳梨酵素助消化!安心挑選4訣竅 [打印本頁]

作者: willkao    時間: 2015-9-29 12:32 PM     標題: 鳳梨酵素助消化!安心挑選4訣竅

鳳梨又稱菠蘿,味甘微酸而澀,性平。鳳梨可解暑除煩、生津止渴。鳳梨酸酸的,適度食用酸味的水果來斂汗祛濕,預防因流汗過多而耗傷陰液。
; }7 o) k- u$ U; w% T! ztvb now,tvbnow,bttvb鳳梨酵素助消化!安心挑選4訣竅* C# \  A4 t1 W3 G4 ]
【功用】
2 x/ k  H! o; X  l5.39.217.77❶ 健胃消食,含蛋白酶,可幫助人體對蛋白質食物的消化與吸收。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U$ F" w) S( q0 \6 _
❷ 能解暑除煩、生津止渴。
5 U8 p# a. C2 M1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❸ 鳳梨的產季是5 ~6月及9 ~11月,夏季及秋季是吃鳳梨的時候。
! U* @6 t! x' E* I8 P9 G【禁忌】
# O6 |% X  p' h# A' l公仔箱論壇❶ 含生物甙會刺激口腔黏膜,使口腔發癢。
9 A. D- |) c- F6 D3 H1 ttvb now,tvbnow,bttvb❷ 菠蘿蛋白脢能溶解纖維蛋白和酪蛋白,消化道潰瘍、嚴重肝或腎疾病或血液凝固功能不全者,應少食或不食,避免病情加重。正常食者應注意勿空腹暴食。5.39.217.774 k+ |" E; S1 O4 M* F
❸ 鳳梨性較利滑,可清除腸胃道囤積的廢物,易腹瀉者不宜多食。5.39.217.778 h, |" R& s. h; g# p: m
選購Point1:鳳梨最好選擇有葉苗的,這樣可以保持較長的鮮度。公仔箱論壇: B% K1 a& d8 a6 H7 L7 Y+ v  {: a
選購Point2:新鮮而成熟的鳳梨,綠色中帶橙黃,突起的「菠蘿釘」沒有磨損跡象,濃郁的香氣會由果柄揮發出來。
4 s4 P  |2 u* b7 j8 G+ z. I5.39.217.77選購Point3:挑基部有一半金黃色暈,尾段尚呈淺綠色的果粒,並有沉重感、鱗目突顯、色澤醒目者為宜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o- \# U4 K% u  j4 m
選購Point4:產季末則挑基部有1/3 金黃色暈者即可,太熟會有酒餿味。




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