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標題: [中式食譜] 桂花炒魚肚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-29 05:57 AM     標題: 桂花炒魚肚


- m  v- D4 K  y" F$ x5.39.217.77材料:     5.39.217.77: N2 w9 v2 G; o9 @
銀芽適量、雞蛋3隻、魚肚適量
: A1 Q/ M5 i# n0 Y& v, ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Z9 @6 k- i& L9 a) B2 m3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, L% g  K5 T5 l* \調味:     
# X# S# y& Z6 |4 |tvb now,tvbnow,bttvb鹽少量、油少量
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做法:     
) l2 H0 n/ m! E- q* l' j. i5.39.217.771.先用少量鹽打蛋,備用。公仔箱論壇; X" f  u9 o0 _2 A7 ]' t8 g

4 ^3 |$ k& v  e/ {) [  n. Ztvb now,tvbnow,bttvb2.下油鑊爆香銀芽,備用。
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% G- N+ h  G" ^4 U+ o9 d5.39.217.773.起油鑊,把雞蛋炒至七成熟後加入已爆香銀芽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e, a' K2 p1 a0 h9 q' }1 I

2 ^0 D" M, p, ^2 S* ^0 L' l4.最後加入沙爆魚肚,炒勻,上碟即成。公仔箱論壇; o! i8 P1 _& G$ V3 x
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Tips :     
2 g) w5 x9 i( D! J6 n  i6 Jtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋需煮至全熟,以帶出魚肚香味。tvb now,tvbnow,bttvb: b$ L: u. l9 d% B0 e. S2 K) M

0 b! z  A" t" h& Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V" |; p+ ~0 y5 z( ~





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