Board logo

標題: [其它食譜] 煎檸檬魚片~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-28 11:44 AM     標題: 煎檸檬魚片~~~~

材料:


. G. M% m* ^! q+ D4 V. T" g

主料:淨草魚肉400克


- B0 I9 ?, |3 O8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

輔料:芹菜末50克,鮮檸檬2個

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n; B( l; E+ U8 ?, C, \8 i/ a" q

調料:鹽,料酒,白糖,胡椒粉,雞蛋掖,白葡萄酒,蔥姜汁,食用油


! t4 }" P; I( P& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

做法:

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j2 ~* s! Q1 ~3 A- ]5 W

1.將魚肉洗干淨,片成一樣大小的厚片,用蔥姜汁料酒胡椒粉腌制數分鐘,拍面粉拖蛋液蘸均勻待用


4 ?- e6 q% n$ C8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

2.坐鍋點火入油至4成熱,下入魚片兩面煎至金黃熟透碼入盤中,鍋留底油煸炒芹菜末,擠入檸檬汁,烹入白葡萄酒,澆在魚片上即可


3 y" C3 j1 a5 R9 |, b

提示:檸檬具有生津祛暑化痰止咳健脾消食之功效






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0