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標題: [中式食譜] 大澳蝦膏牛鬆炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-28 05:53 AM     標題: 大澳蝦膏牛鬆炒飯

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材料:     
0 Y# a& m  |& l) l) ?  t碎牛肉適量、白飯1碗、雞蛋1隻、生菜絲適量、蝦米適量
! C3 i4 x( k0 g- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?! L- x0 d- p0 v4 t0 b: Q
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加料蝦膏醬
; H3 b+ \9 T2 ?  I5.39.217.77調味:     
. ^) i1 Q" w! G8 ~# ~+ q; e9 ptvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉適量、乾蔥適量、糖2茶匙、紹興酒適量% F- Z/ M5 X( x- Z" y2 t8 W. f( n

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做法:     
4 v9 w. Q' x0 q1 Ytvb now,tvbnow,bttvb1. 將蝦膏蒸15分鐘 。
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, w# S0 X  H2 t% g5.39.217.772. 燒熱油鑊,加入蒜蓉、香蔥爆香,然後放入蒸熟的蝦膏,再壓爛。
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3. 倒入紹酒、生油半碗後熄火,加入2茶匙的糖,再以慢火煮香蝦膏。
' g; E8 t( Z$ B' z! utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  E8 F" ?- m0 D5 M- W$ |7 Z  r8 `
4. 將煮好的蝦膏放入存器,以生油蓋面防吹乾,放入雪櫃後可存放數年之久。
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調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M" ~& z- k3 A: A% w; S. t
「加料蝦膏醬」1湯匙、蔥花少許
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) E. M  w' b; ]0 Z4 U& m, A& ]tvb now,tvbnow,bttvb做法:     5.39.217.77, ]* u' a- O8 E( Y. j. P  r7 h# T
1. 燒熱油鑊,將碎牛肉煮熟後放入蝦米兜炒,上碟備用。. C. @' j1 z1 [3 J# q$ t

8 z; |. a: m4 _! x' c! i, U1 Y/ Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 炒肉後不洗鑊直接炒飯,令肉味滲入飯內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I/ Q  ]! l' {# M3 f
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3. 將攪勻的雞蛋汁均勻地淋在白飯上,然後加入備用的牛肉及蝦米兜炒。
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4. 加入一湯匙的「加料蝦膏醬」、蔥絲、生菜絲,炒勻後上碟即可。
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