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標題: [中式食譜] 大澳蝦膏牛鬆炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-28 05:53 AM     標題: 大澳蝦膏牛鬆炒飯

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材料:     
2 c; M' _, k+ \: N* o& q" @5 b碎牛肉適量、白飯1碗、雞蛋1隻、生菜絲適量、蝦米適量9 A% F( f2 R6 u% j

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9 K  O* U0 W( l& ^公仔箱論壇加料蝦膏醬
/ A7 H9 V3 o( F5 K. [5.39.217.77調味:     
) z9 [' f  }, N5.39.217.77蒜蓉適量、乾蔥適量、糖2茶匙、紹興酒適量
7 [9 g# H1 i& R2 h# k! X5.39.217.77
0 z/ t& C/ N  e! U  u, a5.39.217.77( ^/ N2 C9 N8 X7 b- Q6 {) w
做法:     公仔箱論壇1 c7 o1 g7 `, F
1. 將蝦膏蒸15分鐘 。
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2. 燒熱油鑊,加入蒜蓉、香蔥爆香,然後放入蒸熟的蝦膏,再壓爛。5.39.217.77, I5 {9 F' U2 n* v
+ i: W+ T/ Y4 D- `8 S9 Q8 I
3. 倒入紹酒、生油半碗後熄火,加入2茶匙的糖,再以慢火煮香蝦膏。
, X) ?* y3 n- Y' P1 V" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 X% j7 v1 @4 k0 p; J) t公仔箱論壇4. 將煮好的蝦膏放入存器,以生油蓋面防吹乾,放入雪櫃後可存放數年之久。公仔箱論壇7 Z- M# j5 r2 F3 c3 c7 ^

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7 [7 d. C1 T5 b4 @6 m1 C5.39.217.77調味:     
% R, w4 l% L( p$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「加料蝦膏醬」1湯匙、蔥花少許
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: w6 i+ d: k& a3 K0 r5 n1 O做法:     
/ H9 Q$ R7 K* H$ K/ a4 Y( Y1. 燒熱油鑊,將碎牛肉煮熟後放入蝦米兜炒,上碟備用。
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) L% ]# o6 U2 x: g5 p5.39.217.772. 炒肉後不洗鑊直接炒飯,令肉味滲入飯內。公仔箱論壇4 x8 v3 {& k) O0 n
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3. 將攪勻的雞蛋汁均勻地淋在白飯上,然後加入備用的牛肉及蝦米兜炒。
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4. 加入一湯匙的「加料蝦膏醬」、蔥絲、生菜絲,炒勻後上碟即可。2 q6 D) m% o- `. n' f
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