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標題: [中式食譜] 豉椒芋頭蒸肉排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-28 05:53 AM     標題: 豉椒芋頭蒸肉排


( Y& J5 t  }- |材料:     tvb now,tvbnow,bttvb0 }/ x: o5 H5 ~
肉排300克(斬小件)、芋頭300克(切粗粒)、芫荽碎1湯匙
  P+ K1 q/ d) }2 c- E) Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 f2 Q4 K$ F, w: N9 B: f6 M

  d% ^! [3 |5 ~, C; s. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料(肉排): 9 e' B) h7 E( S- \& k) N
生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙
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3 ~1 q, ~& f: k; Z/ i' J; \* Q" U公仔箱論壇豉椒汁:
0 ~5 \% x) R  q! d8 W公仔箱論壇蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙(略壓)、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙
, l4 {7 _* O1 j% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:     
2 H& I/ b. g- G  b1 Q4 B- D1.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。
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2 ~2 N: o  z. h: `# L5.39.217.772.芋頭去皮沖淨,切粗粒,再放熱油內略煎至微黃色後取出。% A6 j0 B! P( e; Y; x* l
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3.芋頭粒鋪碟內,肉排與豉椒汁拌勻,鋪於芋頭粒上,再隔水蒸約20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. ^) H; i2 O/ q, \& ~( M

8 I, |& A, Q7 C4 Q4 \9 O4.取出後撒上芫荽碎即可。
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