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標題: [中式食譜] 味噌三文魚頭鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-27 05:48 AM     標題: 味噌三文魚頭鍋

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材料:     # ?3 t2 \1 q4 l/ x7 K1 Q& l
鮮三文魚頭1個、大蔥(切段)3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻(切絲)、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半tvb now,tvbnow,bttvb) U! g4 l9 \$ N# w

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. I% p8 |/ P/ F0 I' d調味醃料:
' j; s3 a# T0 H公仔箱論壇鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙7 h+ Y9 T+ W( r" a0 z3 r. ]3 g

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' d( {& n  H% C5 o& J4 k. z( D% o: s做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J& a/ l0 Z- m
1.三文魚頭開邊,洗淨抹乾,加入醃料拌勻醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ W# u3 Z( w2 Y, n
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2.三文魚頭表面撒少許生粉,下鍋半煎炸至表面金黃,取出備用。
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9 d" {! Y/ V# z3.下蒜片煎香,加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸,轉中火煮5分鐘。
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: H1 H# C$ x2 `- k5 O# x4 W2 Rtvb now,tvbnow,bttvb4.三文魚頭回鍋,放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸,轉慢火煮2分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb/ S" |" w  n% @
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