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標題: [中式食譜] 秋葵白菌牛柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-27 05:48 AM     標題: 秋葵白菌牛柳

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材料:     
% G2 z( p+ U% q5 Y6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋葵(切斜段)5安士、白菌(開邊)6隻?牛牛柳(切厚片)6安士、蒜2粒(切片煎香)、薑片6片(煎香)、甘筍片8片(煎香)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [) \2 I* N  S& s- n

- [" Z" E% Q8 a+ S9 M1 w0 Ptvb now,tvbnow,bttvb
$ g2 s0 T7 Z6 z; W9 z1 A5.39.217.77調味:     
) R3 B' u) _+ Y6 V/ }魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、食用梳打粉1/4茶匙、生粉1茶匙半、生油1湯匙 汁料(拌勻): 上湯3湯匙、魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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/ h2 d; h4 V3 ?! P做法:     公仔箱論壇2 g4 X. w* T5 s& Q, s  P" [$ O) X  b
1.牛柳與醃料拌勻醃15分鐘。9 v+ C, U5 Y# E# v2 }) u# L, M
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2.秋葵、白菌下乾鍋中以小火烘炒一會,下少許油炒熟,取出備用。
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6 U3 f0 t7 Q3 J/ Q& b5.39.217.773.牛肉下鍋半煎炒,取出備用。公仔箱論壇: `) y' S& E5 C& [; @/ l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q0 Y9 Z9 i5 v- A# i, M9 R: U1 Y
4.秋葵、白菌回鍋,下蒜片、薑片、甘筍片炒合,牛柳回鍋兜炒,下汁料煮沸,即可上碟。公仔箱論壇' ~$ G9 x) e5 ?8 m: e

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