Board logo

標題: [中式食譜] 豆漿蘿蔔炆鯇魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-25 05:46 AM     標題: 豆漿蘿蔔炆鯇魚

材料:        
/ S* S5 x  X% l- T* \" m6 C豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量
- Z8 E- `' n- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^" {, l) p$ {% r7 |

, F/ C: t% V# @" j* b6 }6 C調味:        
( w2 u8 G% o" {) `3 L- n) p糖適量、鹽適量、胡椒粉適量公仔箱論壇5 u" w: l; V: O) i

* W2 z6 X8 \$ ^$ g9 p公仔箱論壇
5 p" P' I: g0 y4 |公仔箱論壇做法:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U6 Y& S$ F! e0 g% ^. ?
1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。3 _3 i5 b# q0 ?0 m2 y2 U: y

; x. z2 {4 y9 z/ U3 _公仔箱論壇2.加入豆漿把鯇魚炆煮。5 T$ w0 ?) k" b% }- V  j. M

+ C8 E- \2 X% R: U+ v6 r0 X3.把鯇魚上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d; C7 A6 U! O7 S( @
. L# E5 z% f5 D
4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。
: _! }$ c' m5 g! b1 f/ P$ ?9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 m/ h8 Q) W) o* ~% G3 ^! k公仔箱論壇5.把湯淋在鯇魚上,即成。1 [% o6 C9 k9 M3 @* y. E1 M* I) ?

# B; F9 ]/ U1 g. i) }5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a& S" p7 u* a- B6 p% k
Tips:        
6 @: K4 E. t: L2 |公仔箱論壇像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。
9 N' z0 a1 R% n3 U, E* Ftvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0