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標題: [美食介紹] 牛肉漢堡 [打印本頁]

作者: di0208    時間: 2015-9-23 08:51 PM     標題: 牛肉漢堡

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$ S. n# M: [0 `6 N8 P4 R3 }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c( Y3 P; l3 p2 m7 s: q0 l' Q' Y

, g0 f+ j, Z) I/ J0 {- t& g% J" z材料:  e5 j) L9 p: {  h% {3 K, w
牛絞肉—— 500克tvb now,tvbnow,bttvb; j* O9 d# d3 b% v& z
洋蔥—— 1顆(切成圈狀)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c0 m% }0 y: V1 B1 x% s: z
番茄—— 1顆(切片)tvb now,tvbnow,bttvb* K5 I2 o9 G" N+ S+ @
牛油—— 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }) m9 Y& o: q9 K0 y/ W
橄欖油—— 1小匙
3 L+ l% s+ p% G  f' N' U' T7 gtvb now,tvbnow,bttvb生菜—— 適量
2 w6 B8 w* B8 Z; K- z3 R蔥 ——適量(切碎)
: _& {/ @. O) z; Q' V/ E# R西洋香菜—— 適量(切碎); N% _5 [. q  q  Z/ I! s+ V
雞蛋—— 1顆4 a# s, R7 H) h$ t. k( s
芝士片—— 3片: [) X2 E, k  j4 @7 L& v) ]
腌制甜菜根—— 適量(切片)
! p( E. E# g: @0 v公仔箱論壇麥片漢堡包 ——3個
. g. n0 t$ P% V( I1 J7 d5.39.217.77餅干糠—— 2大匙% Z4 v7 U' @6 u- S
顆粒芥末醬—— 2大匙+ C9 b' c: t9 g
黑胡椒 ——适量

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6 X3 M& h1 M. [( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特調牛油果醬:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [% `5 W- P0 P4 f: Q* }8 f1 _8 X% @. i
牛油果—— 1顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G5 Z% }) w5 O' a3 S7 \/ O2 P
胡椒—— 3大匙* `0 t2 a8 b- X) }6 ?( I
鹽 —— 2大匙公仔箱論壇9 W. M1 b4 e; T/ q: c, m
希腊酸奶 —— 1大匙
  i1 R8 d1 n3 {辣椒粉—— 适量
, i4 J8 B8 x" F3 l$ m青檸汁—— 1顆
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做法:
+ B9 X1 d# Z' [! O! w' J9 r" c1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
1 {- m& _4 V  b( `* H/ j" gtvb now,tvbnow,bttvb2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡,備用。
7 X1 f" ~  b- _6 P- I3.熱平底鍋,加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。
9 ^" r- [; F% l6 y7 c2 F5.39.217.774.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面,蓋上鍋蓋轉小火,煎煮8分鐘。5.39.217.774 b& D. _* N! K: n6 L  X7 q! w
5.把漢堡包切開,涂上牛油及在鋪上一片奶酪,放入烤箱內烘烤2 分鐘。
; r3 Y1 V' j- `tvb now,tvbnow,bttvb6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻, 抹在烤好的漢堡包。
0 {2 G$ o8 g: k7 k$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中, 用竹籤固定即可。





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