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標題: [中式食譜] 煙肉小椰菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-21 05:45 AM     標題: 煙肉小椰菜


# V( t' `4 n) Qtvb now,tvbnow,bttvbIngredients(六人分量)# B8 t( h+ U4 Z
小椰菜(開邊).....300克
2 e# T) G, L" D9 Btvb now,tvbnow,bttvb鹽.....20克公仔箱論壇/ u2 n9 e" a# s0 l
糖.....20克
6 M* I. a& `6 b, v+ ]7 ?$ L) L' Y+ q公仔箱論壇牛油.....20克
1 M% V2 t0 u" Q( u! N煙肉(切粒).....100克公仔箱論壇# T+ {* I+ a$ r" ]% O& T* k4 _
白菌(切角).....100克
! }+ y  W0 r$ `" a: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘番茄(切角).....100克
0 A- Y+ A6 f' n6 v, p+ _. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌廉.....50克8 h' r5 u' c1 Y7 ?4 J4 d
Parmesan芝士碎.....20克( [3 U) ~+ D0 n! }, R1 P
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StepsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E/ g& G. a  E0 K# G  i/ K: D' }
1. 小鍋內先注入 1,000克清水,加入 20克鹽和 20克糖,燒滾後加入開邊小椰菜烚 5分鐘。
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2. 將烚好的小椰菜撈起,備用。公仔箱論壇/ Z+ _! O1 w: O3 E+ ?  }( q
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3. 平底鑊內下 20克牛油,開火煮溶後加入煙肉及白菌同炒 2分鐘。
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' P. U/ N9 {7 \4. 加入烚過的小椰菜、車厘番茄、忌廉及 Parmesan芝士碎,下少許鹽及黑椒碎調味,開大火煮 1分鐘即成。
& B5 K/ u4 j5 O2 N, _; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T- l0 M# ~6 {+ b5 f
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Tips
: D- m- s/ g4 n- q" k3 K2 X% Q公仔箱論壇最後調味時,可依據所用煙肉的鹹度來決定下鹽的分量。tvb now,tvbnow,bttvb2 L- o* M7 B! k  X) v# J
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