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標題: [中式食譜] 帶子百花夾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-19 05:33 AM     標題: 帶子百花夾


8 j4 l, [- k6 P6 [7 t, Etvb now,tvbnow,bttvb材料(4人用):! ]* v: z4 f+ |1 C. _
1.北海道急凍帶子(刺身級).....8隻5.39.217.77" p  {8 {& j- ?; \
2.新鮮中小蝦.....220克(淨重110克蝦肉)
5 }% c+ p& z: B. Ptvb now,tvbnow,bttvb3.桌鹽.....1茶匙(洗蝦用)/ J* x; r& t4 |1 Z
4.肥豬肉.....20克(豬扒上的肥肉最爽)
; B" u4 e$ ?4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.花生油.....1.5量杯
) K8 X4 |& n. Y7 X+ N- @$ V0 M5.39.217.776.生粉.....少許
3 \4 Z. q5 ^9 x  M5.39.217.770 G' p" C- y: R

* _/ x0 r4 F! J$ J# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃帶子材料:# I' i4 e2 W! I% N! w+ J, [; I: `
1.大孖盆曬生抽.....1/8茶匙公仔箱論壇9 l  n! S  I5 X) M  z
公仔箱論壇, C' B2 {* I3 F( A5 q+ j" Y/ ^% y

5 p* u# ]" M. H$ R公仔箱論壇蝦肉調味料:
+ p" M& t* p3 o* z# w1.粉紅岩鹽.....1/8茶匙公仔箱論壇& C2 Z) h' ]0 L6 F
2.胡椒粉.....少許. ]1 ~) E. M0 Z; X
3.蛋白.....1茶匙公仔箱論壇2 ^3 y. p" m' [
4.麻.....少許
  @2 w8 C) U& w: V5.39.217.775.油.....1/8茶匙
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" m! X2 u9 x0 P; x9 ^" [2 f8 p
1 ~% _/ M+ W( L6 K+ ptvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~8 N- }1 C( X; B3 D, f
1.準備蝦膠。請參照第909期炸百花蝦餅做蝦膠方法,因這食譜用的蝦膠較少,只需撻蝦膠20次即可,放入雪櫃備用。5.39.217.775 u) G2 n0 d8 P2 Q! e+ `1 \

4 g3 ]- W: I1 P2.帶子解凍後,用毛巾包起抹乾,輕輕用陰力拍幾下。- k% q& v5 b1 s/ F  ?
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3.用小刀切走帶子枕。1 ^0 [5 C( U) |
4.將大孖盆曬生抽塗勻帶子兩面,醃帶子10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y; }- z0 U) `+ n

6 g* {$ T% K: `9 x5.39.217.775.把預先做好的蝦膠,從雪櫃取出,分成8份。
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6.用小刀將帶子片開兩半,在兩片帶子上,一面抹上少許生粉(不是兩面)。
! i9 w7 B8 G, x4 \& H, G9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~( u# R* r) n1 o5 ^9 K5 r
7.將一份蝦膠放在塗了生粉的那一面,抹平蝦膠,盡量不要超過帶子邊緣,放上另一半帶子(同樣是有生粉那面貼向蝦膠),輕力壓實,等帶子和蝦膠定型。
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( s) x* u  A$ G7 @8.準備一隻平底鑊(最大只可直徑25公分),燒熱1 1/2杯油至攝氏160度,轉小火。公仔箱論壇( Z( S7 y6 f  O; K

" N6 c" k! y! _3 C1 ?' N  m4 S) g5.39.217.779.放入帶子,每面半煎炸45秒。
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* U& d. O% }& P& J10.將帶子打側煎炸20至30秒,然後再煎炸另一側面,拿出,放在廚房紙上瀝油。立即上菜。
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