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標題: [中式食譜] 韭菜煎青口烙 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-17 06:18 AM     標題: 韭菜煎青口烙

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材料:     公仔箱論壇6 p% j3 @& t2 m& T
急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙
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4 F1 D) B- E! E! h調味:     6 Q9 O. [+ A, f  I: }4 E5 ]
魚露1茶匙、胡椒粉少許
* Y: U( p& o2 Q& P( ]6 |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  R" l4 u1 K+ @* h7 {, P; ^" C

. k, {% [" d4 i9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
. T2 o3 h" f) b/ z( x& o1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。
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) ^4 t( D3 k' R! n' h公仔箱論壇2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。
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  v7 P9 ^: E' y# ?, x0 u0 s' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。
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! J2 B2 D& Q$ N公仔箱論壇4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。





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