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標題: [中式食譜] 韭菜煎青口烙 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-17 06:18 AM     標題: 韭菜煎青口烙


' k% o. Q; H- n- y- |- y5.39.217.77材料:     
# A% p. v( Y3 C- X  qtvb now,tvbnow,bttvb急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 ~  q3 N- p" u

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8 @5 t& _  o! M& M5.39.217.77調味:     ; e1 i3 z3 d0 Y; ~6 A
魚露1茶匙、胡椒粉少許, M) r' l& n) A& U% x8 n9 t( J/ b
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2 @" G; ]3 k0 Q9 Q+ W2 itvb now,tvbnow,bttvb做法:     
0 D0 d: b: w5 n6 V" X/ A0 b5.39.217.771.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb8 g* w' Y. h* N0 X: F6 c
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2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。
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0 C! ]/ [9 ^# ~: s" h. n- R- y5.39.217.773.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。& w+ J1 g) y) A, ?. L
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4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。





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