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標題: [中式食譜] 沙爹牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-17 06:18 AM     標題: 沙爹牛肉

材料:     5 h- \9 g+ |* t" J$ A
牛肉、乾蔥頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?: `( W/ a) ^" }- c
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& h* F" v5 F* ~# `3 q0 q8 [3 \5.39.217.77調味:     
0 }2 v) Y5 r) B, _7 t: I' ^黃薑粉、花生醬、咖喱粉
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做法:     公仔箱論壇+ F' }5 D4 E1 N4 I3 U% X5 P1 S
1. 用油、糖、豉油醃好牛肉,燒熱油鑊,將牛肉炒至半熟,盛起備用。
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2. 用微火爆香乾蔥頭,加入黃薑粉、咖喱粉、花生醬煮熱拌勻,熄火後加入半熟的牛肉一併炒勻,上碟即可。
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; h7 C* Z  x; aTips :     
3 h1 F' Z" Y: [9 x: b5 r8 k6 @5.39.217.77醃牛肉時適宜先落油,令肉質變得鬆軟,然後才加入其他調味料醃。2 V& _3 ~: i7 z1 K" |; M  d% U





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