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標題: [中式食譜] 沙爹牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-17 06:18 AM     標題: 沙爹牛肉

材料:     
- \  b) U  p# d5 p' ?6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉、乾蔥頭9 X: m& ^. i& y1 y

6 m) O6 S5 y. o8 I: T; R/ l5.39.217.77
  i( A& L% {0 U( _3 ~3 itvb now,tvbnow,bttvb調味:     
' o1 l7 q* n' E7 S3 Htvb now,tvbnow,bttvb黃薑粉、花生醬、咖喱粉tvb now,tvbnow,bttvb2 m1 p1 ], A5 Y6 ]

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做法:     
5 Y% g+ L$ s; a2 x9 R5 p1. 用油、糖、豉油醃好牛肉,燒熱油鑊,將牛肉炒至半熟,盛起備用。
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' r/ z& z4 u( B' ?公仔箱論壇2. 用微火爆香乾蔥頭,加入黃薑粉、咖喱粉、花生醬煮熱拌勻,熄火後加入半熟的牛肉一併炒勻,上碟即可。
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Tips :     
  ?# D: J' |$ L/ n+ ~tvb now,tvbnow,bttvb醃牛肉時適宜先落油,令肉質變得鬆軟,然後才加入其他調味料醃。
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