標題: [西式食譜] 青豆咖哩雞肉焗飯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-9-14 06:11 AM     標題: 青豆咖哩雞肉焗飯


% a, Z4 c2 [4 f9 [5 p8 U5 u3 v材料公仔箱論壇6 s+ b1 x( d" v. X0 F2 I. p/ `
雞腿肉塊.....150公克
8 p- x& H: ^) ?$ O公仔箱論壇洋蔥丁.....30公克公仔箱論壇9 m) ~* H# V# y' W" o
白飯.....120公克tvb now,tvbnow,bttvb# P; H6 h0 x, A, P. z4 h
起司絲.....50公克
, O8 G8 @  a: n% z  P公仔箱論壇
# d$ h8 J+ e: |1 ?5.39.217.77
, N7 Q" q( X1 s5.39.217.77調味料
: U: U* H- p  s1 ~" B5 Z. W咖哩粉.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J5 P. t9 h9 L! }. G
鹽.....1/4小匙
9 j% ~3 w3 r  h& c* D7 Z7 Dtvb now,tvbnow,bttvb
- y9 x# k8 U0 k, R$ j6 o: `# T2 y* [- F- n) o( @& R% Z
作法! j6 r9 @. a' }3 j- s* J5 A& O4 \
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和雞腿塊炒香後，再加入調味料和白飯以小火炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb  x  h' [* ]7 i) o4 c; W- |
tvb now,tvbnow,bttvb! Y# P8 l9 c6 c1 ]8 I( M9 b; Q# `+ q
2.將作法1盛入焗烤盅內，撒上起司絲。+ _! l5 T, j: w7 L3 L" [9 b

* a- @" S; I2 A: \1 Z2 E* o公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中，以上火180℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0