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標題: [中式食譜] 大漠風沙骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-14 06:09 AM     標題: 大漠風沙骨


) w; e) K1 B* h4 c( ?, s  a$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
' d' B$ a; e  W1 d1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金沙骨、蛋白、炸蒜、油蔥酥
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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb5 @4 K7 s) b; m
蠔油、生粉
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+ c: k; p5 @- Ttvb now,tvbnow,bttvb做法:     tvb now,tvbnow,bttvb0 q5 e) n4 C5 T* A4 D6 ]
1. 先落油令金沙骨肉質變得鬆軟,再落蠔油、糖、豉油醃好金沙骨。加入蛋白、生粉與金沙骨拌勻。公仔箱論壇: o: v, W+ u6 j0 o, s8 v! ]

9 ^' V' {6 ]0 i# A6 A! ^/ M8 I4 P; o7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將金沙骨落鑊炸至脆身,撈起放涼再翻炸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m6 i0 d3 c, U

. i# W) w/ I9 {: z/ |# C% l& L+ Etvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱油鑊,加入炸蒜、油蔥酥、胡椒粉,然後放金沙骨下鑊兜炒,上碟後加上少許辣椒粒伴碟即可。8 n9 B( j* x- q+ [

6 [9 l* f; d- w) C3 E& _3 t# A( z3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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