Board logo

標題: [中式食譜] 大漠風沙骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-14 06:09 AM     標題: 大漠風沙骨

5.39.217.77- H( ]8 n& Z1 L. T+ C( b$ d  {
材料:     
# b' J6 E6 @" j. u8 P0 v" |1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金沙骨、蛋白、炸蒜、油蔥酥* I9 S; T4 e1 G$ a4 J4 @

  ~1 c9 F1 u* w5.39.217.77
9 v  m/ s! S) I/ b# x  }5 a3 f調味:     tvb now,tvbnow,bttvb7 _$ |& h0 b% b
蠔油、生粉
2 e- b7 i9 X: d2 k" A' V+ e' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 R5 \% ^% O, [: [, B4 `. _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77/ A6 w8 X8 R0 K- O
做法:     3 [5 p! g: }" U1 K4 n5 T
1. 先落油令金沙骨肉質變得鬆軟,再落蠔油、糖、豉油醃好金沙骨。加入蛋白、生粉與金沙骨拌勻。
5 S" M! e8 v0 `2 w- I: O* S" Z: ?公仔箱論壇
# E6 b/ Y' _5 M* F- d# d5 d) m5.39.217.772. 將金沙骨落鑊炸至脆身,撈起放涼再翻炸。7 j3 ~, d, B7 L0 c$ w1 V; g& A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y& q6 C* [$ M
3. 燒熱油鑊,加入炸蒜、油蔥酥、胡椒粉,然後放金沙骨下鑊兜炒,上碟後加上少許辣椒粒伴碟即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q; t) |* c" r& Q# n- y3 i' y
公仔箱論壇0 A4 J  l! V9 |( ~5 n





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0