標題:
[中式食譜]
半煎煮青根
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-13 07:11 AM
標題:
半煎煮青根
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E* i5 T0 `2 x6 y) o/ ^
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]/ B. S, y4 |/ B0 b
青根.....3條
5.39.217.77! W* R2 s) L% e
香芹.....適量
tvb now,tvbnow,bttvb8 u8 e N; w' E. u; D
薑片.....數片
tvb now,tvbnow,bttvb. t% P( ?- g8 Y; E# \0 Y, I$ I
冬菜.....適量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U6 R( W7 L5 T0 z
粉絲.....適量
+ w( Y5 R7 |. ]/ i p2 J6 d
酒.....少許
' V0 P( k* b r* f5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
上湯.....適量
3 ^# { r2 {! A% l# r& A/ V" p+ [( C
鹽.....1/4湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb* @* W0 S( R5 s! b
糖.....1/4湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U8 I$ Q, n8 B' |
5 O- @8 S( n- _) g% _公仔箱論壇
0 G0 J. R+ m& x+ E" W. N9 h/ c( o* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
tvb now,tvbnow,bttvb9 V; s3 y D, H( u1 R& H1 M
1.將處理好的青根洗淨,抹乾。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b* G4 Y: K6 W: V" d$ Y8 k
公仔箱論壇2 x! H# Q6 j8 S" P. Q) ]( H; O/ X- y% `7 Y
2.燒紅鑊,下油,使油均勻佈滿鑊身,倒走多餘油。轉慢火,放入青根。
5.39.217.777 W% O% R* A3 x/ e, x0 |3 O
公仔箱論壇# ~6 J# V4 K; w( H' D' t
3.熄火,讓青根慢慢煎熟。見魚身稍微可移動,反面再煎。
, h9 o3 l, Q0 K0 {6 ~! o, }. M8 W
+ f- c: @, |$ S1 F E: K
4.當魚煎至八成熟,在鑊邊放入香芹、薑片、冬菜炒香,轉大火,灒酒,加入上湯。
% j7 g$ e2 y3 ~& a/ D. O# h* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! n) k' a/ [9 dtvb now,tvbnow,bttvb
5.下鹽、糖調味。當魚湯變白,放入己浸軟的粉絲,魚熟,完成。
2 O% p3 g5 }# O6 X8 F" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 v& E' \0 l, Q: U/ e* ?' w
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0