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標題: [中式食譜] 半煎煮青根 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:11 AM     標題: 半煎煮青根


: V$ ^4 }3 ~5 e( T3 X0 l& m$ btvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L9 D- M) m3 }9 o
青根.....3條4 W0 y, y$ [4 z3 j! u% n6 W
香芹.....適量
4 q7 g6 H' X2 J; x( f薑片.....數片/ i' `1 l8 D( t  ^5 y
冬菜.....適量
+ y2 K7 a( d3 f5 \5 z公仔箱論壇粉絲.....適量
; V) Y5 F  }$ j) h# n2 h* b酒.....少許公仔箱論壇5 u+ u" F  Z( x5 G
上湯.....適量公仔箱論壇: J5 ~" E1 B# Y) V1 g$ G) N
鹽.....1/4湯匙
* \: ^% t, n+ Ktvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/4湯匙公仔箱論壇  u, k# A" s1 l+ T' z9 H/ A3 @

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: Z' \: v6 E4 @tvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j" d% w, J0 e6 ~8 M
1.將處理好的青根洗淨,抹乾。5 ]0 Z) ]  J, K) j1 P
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2.燒紅鑊,下油,使油均勻佈滿鑊身,倒走多餘油。轉慢火,放入青根。
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$ x8 [; J! G" m: |1 H3.熄火,讓青根慢慢煎熟。見魚身稍微可移動,反面再煎。5.39.217.77- W& T2 r& a/ T6 {
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4.當魚煎至八成熟,在鑊邊放入香芹、薑片、冬菜炒香,轉大火,灒酒,加入上湯。
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5.下鹽、糖調味。當魚湯變白,放入己浸軟的粉絲,魚熟,完成。
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