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標題: [中式食譜] 半煎煮青根 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:11 AM     標題: 半煎煮青根

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]/ B. S, y4 |/ B0 b
青根.....3條5.39.217.77! W* R2 s) L% e
香芹.....適量tvb now,tvbnow,bttvb8 u8 e  N; w' E. u; D
薑片.....數片tvb now,tvbnow,bttvb. t% P( ?- g8 Y; E# \0 Y, I$ I
冬菜.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U6 R( W7 L5 T0 z
粉絲.....適量+ w( Y5 R7 |. ]/ i  p2 J6 d
酒.....少許
' V0 P( k* b  r* f5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯.....適量3 ^# {  r2 {! A% l# r& A/ V" p+ [( C
鹽.....1/4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* @* W0 S( R5 s! b
糖.....1/4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U8 I$ Q, n8 B' |

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0 G0 J. R+ m& x+ E" W. N9 h/ c( o* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb9 V; s3 y  D, H( u1 R& H1 M
1.將處理好的青根洗淨,抹乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b* G4 Y: K6 W: V" d$ Y8 k
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2.燒紅鑊,下油,使油均勻佈滿鑊身,倒走多餘油。轉慢火,放入青根。5.39.217.777 W% O% R* A3 x/ e, x0 |3 O
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3.熄火,讓青根慢慢煎熟。見魚身稍微可移動,反面再煎。
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4.當魚煎至八成熟,在鑊邊放入香芹、薑片、冬菜炒香,轉大火,灒酒,加入上湯。
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! n) k' a/ [9 dtvb now,tvbnow,bttvb5.下鹽、糖調味。當魚湯變白,放入己浸軟的粉絲,魚熟,完成。
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