Board logo

標題: [中式食譜] 豉椒炒花蛤 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:10 AM     標題: 豉椒炒花蛤

材料
3 E) S; D* G9 C8 [tvb now,tvbnow,bttvb花蛤.....1斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y" _: r7 j0 E) y9 L

6 P/ M3 H) M" s- A0 h5 ~$ U% G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& u" p$ i% I# K+ N! s" p% u0 k2 K& h
配料tvb now,tvbnow,bttvb; g4 ?( K- r! |/ H  f
蒜茸.....適量
& K+ e! ~2 J( T/ {4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥茸.....適量公仔箱論壇( s8 S3 O+ _: ?. z% U
紅椒粒.....適量tvb now,tvbnow,bttvb" Z$ S5 J+ w0 u2 D$ u  d3 J" i; h
陳皮.....少許
. y- m( C9 V! ?6 x- e豆豉.....1/2湯匙* l' V" d, U6 h7 p% _$ d
豆瓣醬.....3/4湯匙5.39.217.77+ O+ q+ |; C# W" r
炸蒜.....適量
( o' b: ]- w5 J) _2 E; M4 x5.39.217.77青蔥.....適量
+ {; \+ b2 W: y5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d# X, e8 \0 E9 {

, B: T7 M3 ~: E調味5.39.217.77, }  J  p4 x, M+ g4 @' O% m  U, L
酒.....少許
5 A! e+ }( }4 L3 j* n2 V& M  b0 G$ K公仔箱論壇蠔油.....1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y' c7 j# Q6 b( b# h
糖.....1/3湯匙) p( p4 u! }  L+ E/ a8 J2 j- T. S
老抽.....些少tvb now,tvbnow,bttvb  p# C+ s' R: L/ w0 Y
上湯.....4-5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ d- j$ [2 g$ ?+ {5 I8 U
生粉芡.....適量' j: c( o2 |# Y: H) O1 A

+ Q3 u& j  d# P: t6 Q: [0 _5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb; q9 J/ @8 z( s) h: z! c' w
做法
4 A( P7 e: I* Q8 o- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將花蛤放入鹽水浸幾小時,吐沙去泥味。公仔箱論壇" J3 I3 l! h! ~. Q/ k) Z* D
$ f0 n4 a9 U# m' i  B% L" x& u
2.煮滾水,放入花蛤,見花蛤開口,表示剛熟,倒出備用。
8 H$ d6 G! {' E0 K1 u9 p$ F* K5.39.217.77& q& F2 C% o9 v. p* V' h
3.熱鑊下油,下蒜茸、乾蔥茸、紅椒粒、陳皮炒香;再下豆豉、豆瓣醬,加青蔥,兜勻;花蛤回鑊,贊酒,下炸蒜。
1 E0 R7 Q+ {: A- r. t! Q% f# |* T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* u7 A2 F& B4 [1 R+ r* W
4.放入蠔油、糖、老抽、上湯兜炒。
* B3 e9 m6 Z7 H5 ^, |3 {5.39.217.77
  l8 k5 L4 ?5 A' w: [* R7 J公仔箱論壇5.加生粉芡,收乾汁,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb: L& X! c( w: j9 N1 m





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0