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標題: [中式食譜] 串燒蔬菜雞串 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:09 AM     標題: 串燒蔬菜雞串


# d) y  v# w" ?, D# Z公仔箱論壇材料:     tvb now,tvbnow,bttvb; I7 n2 T0 ~+ L; k' C  c
雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支
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調味醃料(雞肉):
6 H- K; [3 l1 }# @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許
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8 i9 h) o! a! O! b' `公仔箱論壇醬汁:
0 D( a7 D2 _+ X; \# q5.39.217.77薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙
/ y+ }1 O/ x7 \2 T$ u. Y2 Q: mtvb now,tvbnow,bttvb
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; J+ w: T/ m/ T, Utvb now,tvbnow,bttvb做法:     
& I- x  `0 z7 r! e5.39.217.771.將雞肉切片,用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。公仔箱論壇4 |( y8 H2 s0 u$ l% `  s+ I

- |! {# ~6 p3 I/ M公仔箱論壇2.翠玉瓜開邊、切粗件;燈籠椒切粗片;椰菜切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ z% s8 z( t3 p- R, ~, i; [- x1 O3 s

/ u# z: U- g: W7 w. ]+ m5.39.217.773.以竹籤將雞肉及蔬菜串起,每邊煎煮1分鐘半。
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( s. ]: a. S8 e& S2 j# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.注入少量清水,加蓋將雞肉炆熟後上碟。
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5.將醬汁材料煮好後,淋在雞串上,再灑上芝麻即可。
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