Board logo

標題: [中式食譜] 串燒蔬菜雞串 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:09 AM     標題: 串燒蔬菜雞串

' c- M6 X4 L# L1 x( f
材料:     
6 S& ^, A, z! s4 K/ Z% I雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支
, t7 d: }: ]6 q# ^5 j1 r/ y5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb: p; G! d. ?- i7 T

" F+ l; n6 y6 C! U# }. z6 G3 k調味醃料(雞肉): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p) w7 s; ?5 O. z- U4 o
鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許
0 b$ T$ H/ m" @! ~3 e
" w% g) Z8 Y! y" `2 o公仔箱論壇% ]  j$ d9 ~5 N9 H( \/ f
醬汁: . @1 b" Q4 |/ K: S% o* l, B5 V! x- v
薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙
' x. Y5 i4 G' s; |4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 t5 D2 n6 V9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h0 ~2 q3 L/ C& E3 o) \
做法:     7 |9 {1 G1 \2 W, p2 o9 _
1.將雞肉切片,用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。5.39.217.77. k1 k5 x3 ~7 b* a5 m# N

& H8 i% C/ M% ]' Z$ L2.翠玉瓜開邊、切粗件;燈籠椒切粗片;椰菜切片備用。
* w+ X; V. T. ~  gtvb now,tvbnow,bttvb
+ D  F% N+ R. q  w. t9 a% l公仔箱論壇3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起,每邊煎煮1分鐘半。
& Z' r5 F& l% ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e, {5 \6 E1 Q( r' D
4.注入少量清水,加蓋將雞肉炆熟後上碟。5.39.217.772 r' L0 f, E. F$ X, @7 c/ l, C. K
5.39.217.777 {/ f0 z* [* B. |7 ~; @) D
5.將醬汁材料煮好後,淋在雞串上,再灑上芝麻即可。
8 G5 ]- d: n6 Z- Z0 }+ k





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0