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標題: [中式食譜] 串燒蔬菜雞串 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:09 AM     標題: 串燒蔬菜雞串


+ I& W4 H9 m( v, Y" C# L3 k5.39.217.77材料:     
% X5 Z$ i( r9 L/ N9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支
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. v& V' m* |% t5 @; A* n/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) y6 \; t) ]1 _+ ?9 W# n調味醃料(雞肉):
& ?7 }+ X' {, f( B/ o鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許
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醬汁: tvb now,tvbnow,bttvb3 V* l' V( L2 s3 w8 l2 I( g# S
薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙
' y! F( P+ F: B- H7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ `- G! k" D9 ?7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) \- [5 k% S0 z3 n5 {公仔箱論壇做法:     
! e/ L/ V, V$ j1.將雞肉切片,用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。5 y1 z* F% f* [: U( L9 f
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2.翠玉瓜開邊、切粗件;燈籠椒切粗片;椰菜切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb& T7 ^8 t" u  ]" u  r  ~, D+ R( ?

9 g9 o+ d  S0 ~* e6 u3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起,每邊煎煮1分鐘半。tvb now,tvbnow,bttvb* I# ^% Z( W0 Y* i6 ]7 Z% u2 t5 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _- j5 b; H8 S: o4 K: F
4.注入少量清水,加蓋將雞肉炆熟後上碟。5.39.217.77  z" k7 c* p, b
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5.將醬汁材料煮好後,淋在雞串上,再灑上芝麻即可。
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