標題:
[中式食譜]
黃芽白燴燜冬菇
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-8 07:07 AM
標題:
黃芽白燴燜冬菇
) B* m6 L& ]1 r0 G' @# i, R+ I公仔箱論壇
材料(6人用):
3 g' c4 [2 e6 g" D公仔箱論壇
黃芽白.....400克
4 i3 b' i% Z% \; \3 b$ e& D, X
日本厚冬菇.....16隻中型(每隻差不多大小)
4 \& `. ~; }& T' [
排骨邊(又叫皇帝骨).....270克
5.39.217.77+ Q: j5 L8 }! H8 a$ T, s
麵粉.....1湯匙(洗冬菇用)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V! U; P" i9 O' @
老薑.....2厚片(1片燜冬菇,1片炒黃芽白)
6 ?% y( q8 X9 J3 ~5 @# j5 N) u公仔箱論壇
油共.....2.25湯匙(1湯匙燜冬菇,1.25湯匙炒黃芽白)
公仔箱論壇+ o' j4 o4 h: G9 e* I
紹酒 .....共2湯匙(灒酒用,1湯匙燜冬菇,1湯匙炒黃芽白)
# v9 d) k: Q7 I
粉紅岩鹽.....1/4茶匙(炒黃芽白)
4 R! X+ g) M- c+ N4 W* T6 z
水.....3/4量杯(煮黃芽白)
4 \; J G2 S' n# L" _* D0 U公仔箱論壇
豆粉水..... 2茶匙
3 }8 @' ^2 I, W* M' v* O
豆粉.....1 1/2湯匙水(冬菇和炒黃芽白埋芡)
% t/ m; ]& F* i6 G7 L; x5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M7 q( @, B2 J" ]7 W6 Y
. y# C" U: M2 A0 O) g
醃冬菇材料:
% \0 s. C, R" }% I2 k; c" ttvb now,tvbnow,bttvb
1.薑汁.....1茶匙
0 K- a- n* _0 U) X! L/ _8 }5.39.217.77
2.粉紅岩鹽.....3/4茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h, e* L; Z! L1 R* \$ C) \! D" S) O' b
3.黃糖.....1/2茶匙
公仔箱論壇5 f6 h k% H) Z/ ?
4.胡椒粉.....少許
tvb now,tvbnow,bttvb1 q7 j* G9 M5 U. Z
5.豆粉水.....1茶匙(豆粉加1湯匙水)
7 U# S$ V6 j$ {' v3 G: Y5.39.217.77
6.油.....1 湯匙
: r* X% ?( y5 V4 N/ x
% n6 R7 x9 Y" `" J4 I# L$ H7 M5.39.217.77
5 x, _+ n+ J& K" R0 ^! z6 l
煮冬菇材料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W: a. ^ c. D) V/ c, S/ ~
1.熱水.....2量杯(包括浸冬菇水)
& p# ^: x- M* \& v& S- H5.39.217.77
2.天然清雞湯.....1/2量杯
公仔箱論壇# ]. G4 `9 o8 P* R8 b/ q, ~( u
3.冰糖.....1/2茶匙
3 C9 o7 d) s' O8 r7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.胡椒粉.....少許
tvb now,tvbnow,bttvb/ [" G9 M N2 m$ @
5.麻油.....1/2茶匙
# x+ o' b, X! y& t; N! |
6.蠔油.....1/4湯匙
5.39.217.77+ }+ B6 f9 P6 X
7.麻油.....1/2茶匙
3 F5 m6 @+ ]' d- y. k& J
( ?: h3 o; K8 T6 `3 X) S0 C5.39.217.77
" W/ h1 ~7 O' A& P7 a1 V6 Htvb now,tvbnow,bttvb
做法:
, x: Z @1 w- [2 U
- _: C! O# F. L- p8 r; {! z
1.冬菇應選同一大小,先去蒂,用暖水浸2小時,如用花菇則需浸水6小時。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z1 V$ T* ^3 s# P7 y: v+ k' j
+ l; x' v/ H3 U% d5.39.217.77
2.浸冬菇水留用。冬菇用麵粉拌勻,有助去掉表面泥塵,每隻冬菇用水沖淨。
# }5 G8 o" F: f! L
8 n6 {# E) h. x5 l公仔箱論壇
3.冬菇用鹽、糖、胡椒粉、薑汁拌勻,加豆粉水及油拌勻,醃半小時。
& B7 w+ g: q: m$ i! n
, ?7 A2 j3 o( ^$ N1 L
4.切去?芽白底部,把葉切成約8公分長,洗淨待用。
5.39.217.772 a6 T6 w4 a; n: ~3 c' h
- S1 T) B; [! T" P5.39.217.77
5.燒熱水,放入排骨煮滾3分鐘,排骨沖淨。
7 }% V7 o: [; L; N5 F( Q/ e7 U
+ v4 _, r6 X0 ?$ l3 c9 m
6.中小火燒熱中型鍋子,加1湯匙油,爆香1片薑。
5.39.217.772 x6 Z k8 n- P* w0 [. e2 q" n
公仔箱論壇# R, _% n8 V" _8 U" r- v4 k, n
7.灒酒後立刻加上蓋,待半分鐘。
; H9 d k9 y6 ]& O+ [公仔箱論壇
' ?/ f: Q% U5 C- a2 o% k3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8.放入水、冬菇水、清雞湯、冰糖、胡椒粉、麻油,放入排骨,加蓋煮滾,放入冬菇,不要翻動,以免豆粉甩出來。用很小火燜冬菇2小時至冬菇汁剩下1/4杯。
: O, p' ^: Y- d6 @/ i3 T公仔箱論壇
" S, T& n. w! ?3 m$ i5 `! k, N8 \tvb now,tvbnow,bttvb
9.將燜好的冬菇取出,拿掉排骨、薑片,將冬菇汁倒入密篩,隔走細骨。
* w2 w* o1 p" x' k8 c
tvb now,tvbnow,bttvb* v/ l5 ]8 i3 B9 l; P6 q
10.冬菇及冬菇汁放回鍋裏,加蠔油及麻油,用小火煮3分鐘,用適量豆粉水打芡。
! p7 v7 i1 I5 p& X公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb8 y; Y* }& r" }3 z, v! }/ B ?) d
11.中火燒熱鑊,用1 1/4 湯匙油、1/4 茶匙鹽及1片薑爆香,放入?芽白,灒酒,炒1.5分鐘。
1 d) H$ v4 \0 B% h- o3 B5.39.217.77
- N8 v* m1 H; D3 K2 @2 W! i8 Y
12.加3/4量杯水,蓋上蓋煮5分鐘。
5.39.217.77. g' f& O# X; C* O9 R, p
公仔箱論壇! m+ m! t3 r: ]* h8 ]) k
13.慢慢放入適量豆粉水拌勻,黃芽白整齊地排在深碟裏,上面鋪上冬菇,可以上菜。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0