標題:
[中式食譜]
南瓜煲仔飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-8 07:05 AM
標題:
南瓜煲仔飯
/ V6 m: K# Q' m5 R
材料:
+ A9 \1 G# x: i* w, Ftvb now,tvbnow,bttvb
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯
公仔箱論壇) V+ Q3 Z1 E$ d6 L' K
5.39.217.77+ Q1 Q0 ~- W& Z
tvb now,tvbnow,bttvb7 o) }: y& J8 ]% a
調味:
) l0 H* }/ B. ~' j3 Y
鹽少量、生抽1茶匙
+ s2 w3 Q4 f! ^2 l. m0 t
! W$ H+ {& X' b N
. L* ?3 D/ q" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
1 Q) e/ u" c/ |" J4 X2 B& \
1.用電飯煲把飯蒸熟。
# A4 V8 b; I7 i6 Q i, s- \tvb now,tvbnow,bttvb
& e2 J# s. a# b" r! A6 o |
2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。
公仔箱論壇6 G3 P9 B& ?5 t% h
4 Q- c( o0 h+ x1 S$ D1 M: P4 N5.39.217.77
3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。
" h: v/ A, X$ ?7 k; ^2 v公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M) _& f8 o+ O0 w! }: Z
4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。
5.39.217.77$ v6 x$ t) E7 P6 Q& j' v- e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w. O& U2 k% Q: x
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
