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標題: [中式食譜] 南瓜煲仔飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-8 07:05 AM     標題: 南瓜煲仔飯


' V* j; d7 u8 y1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
% H6 ]: g3 }/ g+ F4 D8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯
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5.39.217.77. g; i" I; n9 n5 P$ n( P+ J
調味:     tvb now,tvbnow,bttvb% b- J/ i+ l5 G5 l( o! c, O
鹽少量、生抽1茶匙
6 D" ?" b& @3 d. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 R5 t/ P& V) d3 L1 _1 W: X公仔箱論壇
0 M5 R9 d& j$ L7 Y( H7 T) jtvb now,tvbnow,bttvb做法:     公仔箱論壇% Q$ v) ~6 R' P" ^9 o$ t+ m+ B  n
1.用電飯煲把飯蒸熟。* d: s9 C; |; B$ T! ]* z5 k; r2 e

1 y8 l' L$ U( b0 L2.爆香紅蔥頭,加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~$ V, i  u4 ~. N& x! B

$ B6 k! f$ E8 l3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上,讓電飯煲煮至乾水。) }- x3 I$ j( F1 |- T2 C9 F

: w+ b6 S- l" u' E) m公仔箱論壇4.拌入生抽,與飯、菜料拌勻,再焗煮一會,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb$ s6 R, t( D& C+ k
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