標題:
[其它食譜]
醬燒秋刀魚~~~~
[打印本頁]
作者:
lovelymickey
時間:
2015-9-7 01:15 AM
標題:
醬燒秋刀魚~~~~
食材:
$ \* G. L9 R: Y" C) w5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb, ^- W1 m- j4 k9 [: u
無毒水產秋刀魚4條
1 v/ j4 M2 @) L! Q5 p5.39.217.77
蔥6-7支
5.39.217.77 j) `, t; W A$ b- x+ w7 d
. F V/ U- P: m& ~( [$ q4 C1 h
調味料:
: J& g" ^& L; r( Y0 X: ~
" k# o1 Q1 q( n3 Q! [7 k7 @! N$ C8 m
米酒4匙
) S6 e7 r% h4 ^. \
, r3 g8 a' N5 \; P7 i* y; E5.39.217.77
黑醋4匙
+ I/ Z3 e* @$ e; R$ v公仔箱論壇
0 X2 c+ Y" r4 S6 m9 {
瑞春蘭級清油4匙
公仔箱論壇3 _1 V' i1 z. R! e N( z
( ?) x( x; a" f
進口有機紅晶冰糖....少許
. x3 h2 D4 b& V9 k6 l) V/ Q: ^
& T; W7 P6 o& u; w% G公仔箱論壇
步驟:
tvb now,tvbnow,bttvb' p3 w) O9 Q* Y2 d' L2 Y5 @7 o: O* ^1 k
+ u/ a0 P. I/ E5 K& j6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上(以防秋刀魚沾鍋),把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
7 J. ]9 H: ~- Y1 W$ g
公仔箱論壇; P \6 N& C/ D1 Q' y) G: v: b
2.蓋上蓋子,用小火加熱30分鐘左右(注意鍋內液體是否被燒乾)再悶個10分鐘即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0