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標題: [其它食譜] 醬燒秋刀魚~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-7 01:15 AM     標題: 醬燒秋刀魚~~~~

食材:
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" z; U; U* f9 j無毒水產秋刀魚4條

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調味料:5.39.217.770 q2 Z" D7 p; G9 G
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米酒4匙

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2 z3 J; X+ I. I' |2 w9 Z: c黑醋4匙

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瑞春蘭級清油4匙

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' y1 J) C) ^' z! Q2 t) k公仔箱論壇進口有機紅晶冰糖....少許
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+ H5 s. u1 P9 I/ Q9 D1.把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上(以防秋刀魚沾鍋),把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。

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2.蓋上蓋子,用小火加熱30分鐘左右(注意鍋內液體是否被燒乾)再悶個10分鐘即可。





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