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標題: [其它食譜] 醬燒秋刀魚~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-7 01:15 AM     標題: 醬燒秋刀魚~~~~

食材:
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無毒水產秋刀魚4條

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調味料:: J& g" ^& L; r( Y0 X: ~
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米酒4匙

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0 X2 c+ Y" r4 S6 m9 {瑞春蘭級清油4匙
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進口有機紅晶冰糖....少許. x3 h2 D4 b& V9 k6 l) V/ Q: ^

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+ u/ a0 P. I/ E5 K& j6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上(以防秋刀魚沾鍋),把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。

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2.蓋上蓋子,用小火加熱30分鐘左右(注意鍋內液體是否被燒乾)再悶個10分鐘即可。





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