標題:
[中式食譜]
糖醋香水菠蘿崧子火腿丸
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-6 05:33 AM
標題:
糖醋香水菠蘿崧子火腿丸
( l' d; q, g( q+ ?tvb now,tvbnow,bttvb
材料:
5 P. e+ U: h, o7 I公仔箱論壇
火腿丸200克、香水菠蘿100克(切件)、崧子40克(炒香)、青椒40克(切角)、紅辣椒30克(切角)、蒜片1粒、薑片4片
0 I! ~0 J! c1 ]" d# z1 T5 W; F
tvb now,tvbnow,bttvb% K, e/ L8 k" b( p' p, Y
, C4 I5 t: v# `& m3 B) Y5.39.217.77
調味汁料(拌勻):
$ \- m! p7 c' }- m* X+ h+ y# C
砂糖4湯匙、茄汁3湯匙、?汁1湯匙、白醋1湯匙半、魚露1茶匙、生抽1湯匙
1 O. b5 n' k$ v* r: r
5.39.217.77& C Q' i/ z" N) |0 l
公仔箱論壇8 Q( { @! l# E3 E# P
做法:
: ~' _7 L& D0 a+ b5 u9 gtvb now,tvbnow,bttvb
1.火腿丸輕切花紋,汆水備用。
I! u% l$ ?2 y) ?/ B4 x1 t) L$ ^5.39.217.77
$ K: Z, }) M' Q' x c, _4 E4 o5.39.217.77
2.燒熱油鍋,下青椒、紅辣椒、蒜片及薑片炒合。
8 d6 u7 p4 V0 D* K9 j0 L3 \tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇/ ]8 W) U \; b" X* y
3.加入醬汁材料煮沸,不斷攪拌成濃汁。
; g1 k1 }0 k2 s9 Z- z5.39.217.77
9 _3 Z! i' B1 @. L/ p& n6 k
4.下火腿丸及菠蘿兜炒,撒下崧子即可上碟。
% C4 I9 J' {0 W1 I8 Y
# r- m* N5 _- y) x
: S) @( J: N" A公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0