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標題: [中式食譜] 煎釀三寶 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-5 06:12 AM     標題: 煎釀三寶

材料:     
& P2 f1 l; Q0 y7 \5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量公仔箱論壇$ P. [7 z$ ?) T7 x/ a& E! g: d# f$ d
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6 E& M) k) P* @, Z5.39.217.77調味:     公仔箱論壇' j6 M- C8 J8 S$ D& V
魚肉醃料:鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L$ r( P3 o% v
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1 [( C9 w! C4 U' ^. G做法:     
: o: M! ^, E  f  J$ Vtvb now,tvbnow,bttvb1.把素魚肉醃好,分別釀在青椒、冬菇和茄子上。
% v9 {* M- |8 G: k5 \8 M; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q4 y! a$ z$ L1 s* C, O$ H3 q
2.下油鑊煎至金黃色,上碟即成。
* g, D" @- U2 h- m% X, _: M. Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F: S0 O* W# U5 k2 v





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