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標題: [美食介紹] 海南麵 [打印本頁]

作者: di0208    時間: 2015-9-3 01:09 PM     標題: 海南麵

公仔箱論壇6 B- L/ H. E& L

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材料(4-6人份):tvb now,tvbnow,bttvb- `# s7 V1 W! m. e
黃面條—— 600克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p+ [) X  K# t3 F+ A# u7 d. a6 x
包菜 ——250克(切絲)
* D. L+ [5 E5 T* D. `- O# y; X( @菜心 ——300克
6 G/ C; |! I3 c$ V' V) W0 I9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆芽 ——300克
3 k. h0 S8 `( M  \% y3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 ——100克(切細)
# A' ^$ j+ _, [. U  G( V/ p3 u公仔箱論壇蝦 ——100克(去殼)
# x+ [, N, N+ j1 I  n$ M! \3 O$ q$ L1 Z5.39.217.77小蘇東 ——100克(切花)tvb now,tvbnow,bttvb% P& E, o  o% a9 X. `: l
蒜茸—— 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @# z4 L9 @! Y7 m' W1 P
雞湯—— 500毫升
: H4 F9 \* ^. t& P2 I5.39.217.77紅辣椒—— 1條(切絲)
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調味料:6 r2 N) i/ Z8 m8 G0 m# ~$ C
蚝油—— 3大匙
/ H/ \2 q7 p" B  V/ n2 i. f公仔箱論壇生抽 ——1大匙
6 p0 b$ Y# ?) G黑醬油 ——2大匙8 v% }7 q8 C: v
麻油—— 1大匙/ s4 y, G5 d: X4 ]: J; P8 _2 P/ L
胡椒粉 ——2大匙

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: h$ Z5 G: r: @! V* p& K* J5.39.217.77做法:
& C$ |7 B1 R4 c( ]% G! d1.爆香蒜茸,加入雞肉、蝦及蘇東,以中火炒約3分鐘。
) D( {" t, R  a2 \# e2.倒入雞湯煮沸,加入面條、菜心、包菜及調味料,以大火燜煮。5.39.217.77# b, o6 g5 W% X  v3 c1 M7 p
3.加入豆芽,拌炒至醬汁微干,撒上紅辣椒絲即可。





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