標題:
[健康資訊]
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
[打印本頁]
作者:
yuki1219mylove
時間:
2015-9-3 08:47 AM
標題:
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
公仔箱論壇4 p3 u/ L/ b3 f: |* D1 T
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
公仔箱論壇5 F- \, K( ~# L) m5 k) l
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
- m0 |. H0 R2 Y8 |/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^2 e c; D$ k$ H, C
癌症治療中：
盡可能不要攝取。
5.39.217.77 P+ |4 n' O; t% d+ S( ?2 P) L5 s. U
預防復發：
目標為1天5g以內。
tvb now,tvbnow,bttvb2 a9 c' C# v0 d; a) v6 w" c
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
0 V. y: d1 I0 @ M+ u- C5.39.217.77
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
- S O! h* J0 x9 I* `0 j6 @, g
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。
1 S$ q% s& y& W$ H' r
癌症治療中：
半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
0 X+ L, _' X$ a3 n" \: N5.39.217.77
預防復發：
基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
, Y" G( ^+ i& s* D& R
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
2 C! S& ?( O4 B1 q
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
- q7 r& s: v/ @& Gtvb now,tvbnow,bttvb
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。
! @4 U; U! ~. n: g% {9 m- p$ o
癌症治療中：
檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
* t' l7 C* h1 W8 m' D5.39.217.77
預防復發：
檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
! H% M( C9 B, t2 ]* T& H: y2 htvb now,tvbnow,bttvb
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
B+ ]2 m) ]$ N8 f3 C8 h; P2 _! u- Ktvb now,tvbnow,bttvb
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
tvb now,tvbnow,bttvb: B0 O" p/ M) w
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
7 u) M ^& D P& x! W) o) t5.39.217.77
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L; Q K3 \& [/ d- C4 W! G" v
癌症治療中：
每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
) Y, f0 v7 t* G; Z! n
預防復發：
每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
! m7 @1 o$ R9 [+ {$ Z# P
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
9 ?, c; l7 ?0 a9 s# _
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
2 ^( G8 b$ T4 Z9 v, I! o
癌症治療中：
每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a; H6 n; t7 S7 X' M, }
預防復發：
每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
# P2 d3 F5 t/ E; X ~tvb now,tvbnow,bttvb
原則6／飲用天然水
1 P$ G, h% l# P( B* L
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
tvb now,tvbnow,bttvb% F! E9 t5 k. G
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
' t( l I1 o% F* p9 J; r+ R. E4 `公仔箱論壇
癌症治療中：
天然水。
3 U5 a% d* s* ], ]
預防復發：
建議安裝濾水器。
' c) _5 U; T4 p5 u
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
8 @( q6 E) R' c) A) f/ D/ f+ d! e
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X2 G: n4 H7 o1 l' q! ]$ E) x2 }3 T
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
: D& Q( N; |3 c5 k, E7 ptvb now,tvbnow,bttvb
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r# V1 N# o0 c) r9 ^; T
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
9 d" Q8 R8 H& d6 B% z; j3 btvb now,tvbnow,bttvb
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
, ?6 n& ]( s7 v! Y8 Z5.39.217.77
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
5.39.217.77: y. C# ] H9 _( H e+ d4 Q. q5 t! q
癌症治療中：
控制攝取量。
8 S9 }, h7 `- q/ X5 V2 _3 j5.39.217.77
預防復發：
注意不要攝取過量。
" y5 \; I+ e! h6 w' h
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則8 @( q6 E) R' c) A) f/ D/ f+ d! e