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標題: [中式食譜] 蕃茄薯仔牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-3 05:57 AM     標題: 蕃茄薯仔牛肉


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牛肉.....5兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A6 b5 m  p& g0 j( T! J
蕃茄 (切角).....2個
5 K2 N5 f+ s3 M5.39.217.77大薯仔 (切角)1個
/ L7 r, [' v2 D/ `3 T% y1 }洋蔥 (切粗條).....1/4個, I. t2 ~8 y" F8 E! F5 H
青蔥.....少許* @9 i- ?: m! D6 e
薑片.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z0 }* x9 _! C+ m# |: n0 x" \" m
蕃茄濃湯.....1罐, m+ X1 a; ?6 A2 M8 U8 `

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$ B1 K1 R9 C( m7 ^; z% q( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法. ]1 D# b: E7 g! P3 C
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牛肉切片(適當調味)。5.39.217.775 i5 }1 m5 n) i+ o
薯仔角烚至7成熟(備用) 。
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。% @( c5 f; l' J. c( A6 n9 m
爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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爆香牛肉片至半熟(備用) 。公仔箱論壇4 R* A7 |: S7 q5 f$ b5 X. R
爆香薑片及洋蔥條,再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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爆香薑片及洋蔥條,再放入蕃茄爆2-3分鐘。
9 X$ ?5 L. h# `5 I6 Z公仔箱論壇加入蕃茄濃湯及薯仔角,中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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加入蕃茄濃湯及薯仔角,中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。公仔箱論壇9 T# \( u! S  k
加入牛肉和青蔥,煮8-9分鐘至牛肉味道出來,薯仔熟透,試味上碟。公仔箱論壇# K+ W3 T5 g6 g# {# T9 m0 k

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加入牛肉和青蔥,煮8-9分鐘至牛肉味道出來,薯仔熟透,試味上碟。 5.39.217.77. |0 N0 P. K+ `/ x





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