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標題: [中式食譜] 蕃茄薯仔牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-3 05:57 AM     標題: 蕃茄薯仔牛肉

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材料* A8 z$ O: K; j! @' W5 b' y- a9 H
牛肉.....5兩
4 C. i0 C( ~" K$ T& M4 \. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 (切角).....2個5.39.217.77" _2 V  u0 v. Q7 S6 Z7 P4 O
大薯仔 (切角)1個
! [- b- R1 c& x: T/ E. \5 t洋蔥 (切粗條).....1/4個5 x, s: s- a0 Y% [
青蔥.....少許
" P, h/ s3 C" W) ]- x& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....少許
2 |+ L9 _; I! L4 ^8 {9 s, F, J蕃茄濃湯.....1罐5.39.217.773 z$ j( k" s+ {6 k3 c

3 t* o6 j! O  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c4 j/ I/ ~1 N/ }) S5 ~
做法
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; h( N  Q/ t2 A) Q* n' }/ o5 |2 ?5.39.217.77牛肉切片(適當調味)。
$ l% y; A$ l3 |3 P- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔角烚至7成熟(備用) 。# d+ Z: V; A! D( F
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2
! Y+ f, x1 D: |& \薯仔角烚至7成熟(備用) 。
; \+ l4 z3 G0 V爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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1 Z! G" y0 ?) b+ N1 u& `; s公仔箱論壇3: O" a. F8 _  m- H
爆香牛肉片至半熟(備用) 。
+ z7 [$ \6 w7 `! ^+ e, ?, ztvb now,tvbnow,bttvb爆香薑片及洋蔥條,再放入蕃茄爆2-3分鐘。公仔箱論壇* C: R8 X& Y: X
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爆香薑片及洋蔥條,再放入蕃茄爆2-3分鐘。
! M. L* ~& g9 P6 @tvb now,tvbnow,bttvb加入蕃茄濃湯及薯仔角,中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。5.39.217.77: [9 U) X# }6 m7 c/ K/ l
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加入蕃茄濃湯及薯仔角,中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。tvb now,tvbnow,bttvb5 w- n6 d% b. T2 R$ b
加入牛肉和青蔥,煮8-9分鐘至牛肉味道出來,薯仔熟透,試味上碟。
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6TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V* b% [# j3 S& x9 \' R! D- w  O- z
加入牛肉和青蔥,煮8-9分鐘至牛肉味道出來,薯仔熟透,試味上碟。 ! l9 e; ~/ l% V- k8 V





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