標題:
[中式食譜]
牛腩蓮藕湯
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作者:
nt1972
時間:
2015-9-3 05:55 AM
標題:
牛腩蓮藕湯
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材料:
5.39.217.77! R r4 ^5 t& S2 u1 J
蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片
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做法:
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1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。
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2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。
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