標題:
[中式食譜]
四蔬兩麵黃
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-8-29 06:13 AM
標題:
四蔬兩麵黃
9 N/ h8 i, z& H' O
材料:
! p9 e+ y3 W' T) ]: W, p
炒麵餅1個、四蔬200克:絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透,去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半
, e% h2 d$ B1 v8 y+ m- a( e7 @4 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c6 M' q7 K5 I
7 V3 e8 z* D; ?6 X. X- k1 x公仔箱論壇
調味:
公仔箱論壇+ N, l3 g! P& J6 }9 c4 l
水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
公仔箱論壇4 W8 q+ `% _3 l; D# N' j( e# D
1 g X8 j/ {1 z: o$ d5.39.217.77
) w+ R2 y" Y* I6 Y; v+ M: Z: Q! p/ A5.39.217.77
做法:
) C. A1 W' v2 y# |6 P
1.燒大半鍋水,加入麵餅煮熟後取出過冷河,然後隔乾水份。
5.39.217.77" l6 W' L' y9 f9 i7 e
* c/ J( @" u6 Q' ?1 A* f
2.燒4-6湯匙油,麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。
5.39.217.770 W* p' H9 I) O1 D2 ^, A
X$ Z6 `! B$ p
3.燒2湯匙油爆香薑及蒜,加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉,淋於兩面黃麵餅上即可。
( n# g; a% L9 I- Y. H9 h. W3 J/ R+ }3 C( f
5.39.217.772 s& _0 B; x2 P6 i; |
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0