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標題: [中式食譜] 四蔬兩麵黃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-29 06:13 AM     標題: 四蔬兩麵黃


9 N/ h8 i, z& H' O材料:     
! p9 e+ y3 W' T) ]: W, p炒麵餅1個、四蔬200克:絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透,去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半, e% h2 d$ B1 v8 y+ m- a( e7 @4 W
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7 V3 e8 z* D; ?6 X. X- k1 x公仔箱論壇調味:     公仔箱論壇+ N, l3 g! P& J6 }9 c4 l
水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許公仔箱論壇4 W8 q+ `% _3 l; D# N' j( e# D

1 g  X8 j/ {1 z: o$ d5.39.217.77
) w+ R2 y" Y* I6 Y; v+ M: Z: Q! p/ A5.39.217.77做法:     
) C. A1 W' v2 y# |6 P1.燒大半鍋水,加入麵餅煮熟後取出過冷河,然後隔乾水份。5.39.217.77" l6 W' L' y9 f9 i7 e
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2.燒4-6湯匙油,麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。5.39.217.770 W* p' H9 I) O1 D2 ^, A
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3.燒2湯匙油爆香薑及蒜,加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉,淋於兩面黃麵餅上即可。( n# g; a% L9 I- Y. H9 h. W3 J/ R+ }3 C( f
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