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標題: [中式食譜] 四蔬兩麵黃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-29 06:13 AM     標題: 四蔬兩麵黃


- ^8 @6 w  z* I3 r' |+ Jtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
) l; q5 X, U$ O* Q公仔箱論壇炒麵餅1個、四蔬200克:絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透,去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半5.39.217.77% N9 I5 h5 i7 j, J  r; \  X5 C

# x- ?' E$ E! w& P! C# L公仔箱論壇5.39.217.77+ G( L0 ^9 @' z* V# y% i" N: c
調味:     
7 Y- O- e- h% j) [/ W. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許5.39.217.777 C% L2 K4 j% i

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& r/ u1 Z: x3 ?8 ?7 O- wtvb now,tvbnow,bttvb做法:     5.39.217.77) C, l0 L- R8 L7 K; \) C$ g
1.燒大半鍋水,加入麵餅煮熟後取出過冷河,然後隔乾水份。5.39.217.776 D: O# `# @& w  n
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2.燒4-6湯匙油,麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。
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3.燒2湯匙油爆香薑及蒜,加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉,淋於兩面黃麵餅上即可。/ r/ h5 ~, E  c8 g! M  f' W' g
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