標題:
[健康食品]
抗癌降膽固醇吃金針菇就對了
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-8-26 05:23 PM
標題:
抗癌降膽固醇吃金針菇就對了
【核心提示】：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K0 }9 A9 E, ^# |! v# T$ F2 G
金針菇有補肝、益腸胃、抗癌的功效。主治肝病、胃腸道炎症、潰瘍、癌瘤等病症。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C# X' G; Z5 \' K0 @9 {8 }9 U" A% k( ^
5 R, }& m& Q5 v% m! y3 _$ l% i5.39.217.77
: ?, Q+ ]9 Z( o- S% i# p
金針菇營養十分豐富，蛋白質含量高，含18種氨基酸，其中8種是人體必需的營養素。金針菇既是美味的食品，也是很好的保健食品，對人的身體健康有很多益處。
tvb now,tvbnow,bttvb( ]2 l g4 T' f% b
降低膽固醇 預防心血管疾病
0 N9 h( E Y3 y$ X" l公仔箱論壇
" \. a w, ^- E3 t5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
金針菇是一種高鉀低鈉的食物，金針菇含有的精氨酸，有利於防治肝臟疾病和胃潰瘍。而金針菇柄中含有大量食物纖維，能促進胃腸蠕動、吸附膽酸、降低膽固醇、抑制血脂升高、防治心腦血管疾病。
, M; R+ r4 R. n$ q3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z7 O$ j. @$ B7 J
增強智力
2 \/ f" t9 [( F. j) X* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
金針菇人稱「增智菇」，含有人體必需氨基酸，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量高，對兒童的身高和智力發展有良好的幫助。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P& [$ Z; P# ~1 f w& o
$ Z3 B7 ?4 q0 o9 G公仔箱論壇
促進發育
2 n9 \. y+ f- B8 R/ ]; ^
金針菇能有效增強人體的生物活性，促進體內新陳代謝，有利於食物中各種營養素的吸收和利用，對生長發育有很大好處，因而有「增智菇」、「一休菇」的美稱。
, E+ P( T! k% k7 c; Z j公仔箱論壇
+ x% F5 V! H. ?8 l: n# M _# j: \
抗癌
2 S2 u& I/ b5 y* N+ Q2 s
金針菇的多糖體對肝癌、肺癌有明顯的抗癌作用。從金針菇中提取的樸菇素，能有效抑制腫瘤生長。
公仔箱論壇! W8 t* q% C4 w; z7 T; S
7 G" [3 j9 t' `8 D( D7 }5.39.217.77
5.39.217.779 E2 @' f* ~4 x/ ~, f S
; @- Z+ ]" Z: ]9 m( B6 N. g! O( _
金針菇的食療菜品推薦：
$ m( f- R1 ?( k% s* j% \9 k ?
金針菇麻辣豆腐
3 X7 C: l6 m: Q4 _: G
食材：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b/ y1 |3 I: t8 D( p$ _+ a
金針菇50克、豆腐400克、火鍋料適量。
+ Y8 C. K/ {8 Y( ]/ N0 x1 L
做法：
( J/ b/ B- m, Q6 F* M
將金針菇用冷水泡開，豆腐切成小方塊；鍋內沙律油燒熱，倒入火鍋料、豆腐翻炒數次，再放入金針菇燜熟即可。
8 r9 n# ]6 P' Q5.39.217.77
功效：
公仔箱論壇3 }/ q, l& f2 f* [
健脾開胃，促進食慾。
5.39.217.77' s: l. u) {5 P4 Z( `* K- j
& W4 @. e, s& Y5.39.217.77
J2 G* b7 a3 F' F% g6 f2 D公仔箱論壇
公仔箱論壇; E8 D, ]+ y# F3 a7 x. f
金針菇燉土雞
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H5 ]& ]$ w: Z- G, K9 o% K
食材：
0 j$ _1 J0 W. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
金針菇100克、土雞250克。
8 u O# {1 q- i" A, ^- S
做法：
: X- n+ E$ P+ ^* H5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
將土雞內臟去掉洗淨放入砂鍋，鍋中加水燉至九成熟，再加入金針菇，待金針菇煮熟即可起鍋食用。
8 L# X6 |' \: C7 @. C& \8 ?8 T
功效：
5.39.217.77% m! w) W0 B- A) b- a
補益氣血，適用於體虛、氣血不足之人。
* c1 l b; l- @) D* x9 p" ?: J
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
: ?, Q+ ]9 Z( o- S% i# p
5.39.217.779 E2 @' f* ~4 x/ ~, f S