標題:
[健康資訊]
晚上睡覺咳不停？5招遠離胃食道逆流
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2015-8-24 09:50 PM
標題:
晚上睡覺咳不停？5招遠離胃食道逆流
夜咳也可能是胃食道逆流惹的禍！體型略微瘦弱的52歲王先生，夜咳嚴重干擾睡眠，因咳嗽偶爾伴隨喘鳴聲，誤以為氣喘而服用氣喘藥物，沒想到症狀卻越發厲害，進一步就醫才發現是胃食道逆流作怪，幸好經對症治療，終於改善且得以一夜好眠。
" {1 L$ D1 b5 L7 r9 @8 ~公仔箱論壇
衛生福利部苗栗醫院胸腔內科主治醫師陳俊偉表示，患者描述咳嗽通常發生於睡覺1、2個小時後，坐起來喝點溫開水會稍有改善；白天症狀較輕微，但常常說話到一半，聲音變小且容易喉嚨卡卡，必須喝水舒緩。依據症狀判斷，高度懷疑是胃食道逆流，於是安排腸胃科做胃鏡檢查，果然沒錯，因此建議對應的治療，終於讓患者揮別困擾大半年的夜咳症狀。
3 m t/ ^ Y6 y8 g
胃食道逆流人口多 非典型症狀易被輕忽
tvb now,tvbnow,bttvb1 H1 h6 g6 X/ s, z0 x) ^
陳俊偉醫師表示，受到飲食西化和肥胖盛行率增高的影響，國內胃食道逆流盛行率已經接近20％，且有逐年攀升的趨勢。一般民眾認知的食道逆流，是胸口灼熱（俗稱「火燒心」）、溢酸水等典型症狀，至於其它如咽喉感覺有痰、聲音沙啞、吞嚥困難、食道異物感、胸悶、夜間咳嗽或氣喘等非典型症狀，則常被誤以為感冒所導致，如果不能早期診斷，可能使病情加重。
公仔箱論壇. H" X2 }5 X" c8 L0 P
正常情況，下食道括約肌可以阻止絕大部分胃酸的逆流。而胃食道逆流是由於下食道括約肌張力鬆弛、關閉不緊，使得胃裡的胃酸或氣體，容易逆流回食道，甚至到咽喉處。
- r) g2 l$ L" k) Y& I) k公仔箱論壇
遠離胃食道逆流！5招讓下食道括約肌做好把關
1 H1 W4 g* C7 c9 f8 a4 s' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
陳俊偉醫師表示，要擺脫胃食道逆流的困擾，除了積極就醫治療外，生活型態的調整，是最基本且有效的方法，包括：
$ E) _3 G* B& }5 O' o$ o/ O5.39.217.77
1.
tvb now,tvbnow,bttvb2 B6 o9 O. W* p5 B
盡量避免攝取油脂類、巧克力、薄荷類、甜食、菸、酒等，易影響食道括約肌張力的食物。
0 A1 e7 V$ g, \# a3 `0 n, d. s
) q- f0 K7 G" h. n/ r; H% b2 b d- ~
2.
5.39.217.77* ~0 B+ f- a$ T( u4 [
調整飲食習慣，切忌暴飲暴食，避免吃完東西立刻躺平，睡前2至3小時也不要吃東西。
) s4 q6 w4 q' e8 T- y/ p/ F5.39.217.77
# I z8 ]) S, ~- T# e; Ntvb now,tvbnow,bttvb
3.
W/ V+ z" V" r4 R' }公仔箱論壇
作息正常，避免經常熬夜、抽菸、喝酒、吃宵夜等，減輕生活壓力。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C2 l R% X5 i8 x6 @$ h4 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V1 f$ l' [$ z9 J8 x/ D0 O
4.
6 V* `, Y# ?! ~$ D7 N( F" w
避開會刺激胃酸分泌或減少食道下括約肌張力的藥物，例如部分治療氣喘（Beta-agonist、茶鹼類、類固醇等）、高血壓（Nitrates, 鈣離子阻斷劑）、抗乙烯膽鹼類的藥物。
0 {8 l: P! E% X/ B+ h: K/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 G# ?& _5 E( Y4 z
5.
* T# I0 N7 z* ~$ Z, x0 M9 `! r5.39.217.77
適度減肥。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
