Board logo

標題: [健康食品] 全麥食物防心臟衰竭早上吃效果翻倍 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-20 01:18 PM     標題: 全麥食物防心臟衰竭早上吃效果翻倍

【核心提示】:全麥食品有助於減肥、緩解便祕、預防糖尿病、動脈粥樣硬化,甚至癌症等疾病。* T' i# h7 {" ]: @2 C
5.39.217.778 a8 i9 I, G! X  T+ m0 F$ r) `
: b1 K1 [" t. u7 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E- n; c5 O1 d- c! r! I6 W8 S
每天早餐吃25%全麥食品 防心臟衰竭公仔箱論壇2 s5 H+ j' [2 k, B3 Y+ h
全麥麵包在早上吃效果更好, 每天早餐吃至少含有25%的燕麥或麥麩的全麥食物,可以降低心臟衰竭的發病率。全麥食品中富含人體所需的多種維生素、礦物質、纖維素等。人體內的營養經過一夜的消耗,所缺的維生素、礦物質能在早餐及時補充。
2 c  ^; t, k5 p' T
( I/ @: e3 V% v; E' }4 ^! Ptvb now,tvbnow,bttvb早餐適量吃些全麥食品,能有效預防心臟疾病。超市可以買到的燕麥、大麥、糙米、全麥麵包、全麥餅乾等都屬於全麥食品。早餐可以選擇燕麥片、全麥麵包和牛奶、水果一起食用,體內膽固醇指數正常的人還可加個雞蛋,但粗糧所占比例最好不要超過1/4。5.39.217.77- S  L5 l% Z4 X0 A$ {* P" A

5 J& i& U" S# v5 c$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性心功能不全的護理
& {% y5 t8 J# n/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性心功能不全又稱慢性充血性心臟衰竭,是由於各種慢性心肌病變和長期心室負荷過重,使心肌收縮力減弱,心輸出量減少,靜脈回心血量不能充分排出,引起靜脈系統淤血和動脈系統灌注不足,而發生一系列症狀的綜合症。
/ M$ Y* `3 |- s) ^' S/ ctvb now,tvbnow,bttvb
* [& I4 H2 G( H! p4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p. ]2 K0 ?6 K+ B8 \2 {! g2 p; o; @
; W8 j# d& N! [+ o& n
1 護理目標:公仔箱論壇$ F5 z: e) g0 |' y
減輕心臟負荷,保持情緒穩定,減輕活動時呼吸困難及疲勞感;並增進健康知識和自我護理能力,維持心功能長期運作。
* o+ q5 ^, r0 t) m公仔箱論壇
. F" C3 I9 v: R4 F6 P0 K& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 護理要點:5.39.217.77+ }" j' O' x2 I, O. \
1)減輕心臟負荷,適當安排休息與活,適當休息可減少組織耗氧量,降低心率、血壓,減少靜脈回流,減輕心臟負荷。3 m/ ]8 m0 J& g' u7 O
2) 應攝取低熱量、低鈉、清淡、易消化、不脹氣飲食。
& a$ |# ^4 ~7 w% x( O) xtvb now,tvbnow,bttvb3) 焦慮會使心律增加,周圍血管阻力和血液黏稠度增高。故減輕病人心理負擔與限制體力活動同等重要。
9 ~# l  L' u2 B5 ?5.39.217.774) 控制過量的液體滯留。記錄出入水量和體重變化,適當控制水分攝取,尤其在伴有稀釋性低血鈉時,應嚴格控制鈉和水的攝取。tvb now,tvbnow,bttvb, W( y. R! M; t1 G! I- e2 k) F





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0