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標題: [中式食譜] 韭菜花炒豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-19 07:10 AM     標題: 韭菜花炒豬肉

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材料:5.39.217.77& y3 P, Y/ t/ |; e! Q3 ^* [
豬絞肉200克、韭菜花150克、蒜茸1茶匙、蔭豆豉2至3湯匙、指天椒1隻1 B( n0 n3 D6 v7 G+ v" L
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, L. H+ w. J2 s; i調味:7 N1 g% t2 {% p
醬油1湯匙、砂糖1茶匙、麻油1/2茶匙、清水2湯匙、白米酒 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 c, `' [# K- }, i

+ S1 W. {- ]) }" Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, u1 i, ]0 A" O- R0 G$ Y. c# O
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t% Y4 T( n" {8 ~
1.韭菜花切去底部,洗淨,切成小粒,指天椒洗淨切圈。
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2.燒熱鍋,下少許油爆炒豬肉,至肉轉色,收至中火,加入蒜茸、蔭豆豉及指天椒,炒香。tvb now,tvbnow,bttvb# K: v0 o( j# c. v* C. ?

/ b" M' b' ^7 [! }3.下韭菜花及調味料,炒至材料熟透,即可上碟。
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' B* e6 ~3 W/ l+ c7 |- `2 K0 ~; t這道菜式在台灣有一個特別的名稱,叫作「蒼蠅頭」。蔭豆豉可在售賣台灣食材的店子購買,也可用一般豆豉代替,因較鹹,分量減半,洗淨即可使用。$ @* L0 a5 F- \/ X8 d

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