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標題: [中式食譜] 西瓜皮牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-18 07:15 AM     標題: 西瓜皮牛肉

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材料:     
* I9 r; @- n1 R3 O4 F4 @/ i( {* k5.39.217.77西瓜皮數片、牛柳絲180克、黃燈籠椒半個(切粗絲)、甘筍片60克、蔥段2條、蒜頭2粒(切片)公仔箱論壇7 ], N2 _+ [( n% j* R" P3 k2 O

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調味醃料(西瓜皮): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f2 J  \4 ^  k8 E& f6 O
鹽2茶匙、白醋3/4湯匙、糖2茶匙
3 g: G9 F4 ?: {/ t4 e; u* d; `4 Y2 ~3 p5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A( x' U/ N! q+ N
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醃料(牛柳絲):
$ P- V* D' u  w# P% ^, J; F1 V生抽1/3湯匙、胡椒粉少許、生粉1/4湯匙公仔箱論壇0 Y' k. J' v1 w) P! I- u) z
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k( y" `. r7 z/ t0 k$ P
做法:     
% ^" Q) R" g: m" l& V8 L3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.西瓜皮用鹽醃15至20分鐘,隔水後拌入糖及白醋備用。
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- |& p8 C7 ?! t% N# c* C% e公仔箱論壇2.牛柳絲用生抽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。
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0 b) R  e+ a  W5.39.217.773.起鑊爆香蒜片,加入牛柳絲略炒,取出備用。5.39.217.77+ T0 }9 V/ {2 J6 O0 j+ v
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4.起鑊炒甘筍片及燈籠椒絲,可加少量清水,待蔬菜炒軟後加入西瓜皮,並把牛柳絲回鑊,加入蔥段略炒即成。
: g: X1 q4 [* v# v+ q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f$ @& s' C' r+ x





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