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標題: [中式食譜] 豉汁煎釀茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-14 07:11 PM     標題: 豉汁煎釀茄子

公仔箱論壇( x, B# u& ?- A* ^
材料:(4人分量)
0 O8 Y5 C/ j' W0 d4 U* H/ G公仔箱論壇鯪魚青200克、免治瘦肉100克、蝦米10克、冬菇2隻、中型茄子1隻5.39.217.77, {# q3 K' X! y7 \5 @
5.39.217.771 ?) Y( z, ]) U# n% a) w8 M3 M$ g/ W

: Q3 T0 _) Z. x- V9 Y. I. Vtvb now,tvbnow,bttvb調味:9 A( k6 x) a3 }4 d, Y1 C9 \
鹽1/2茶匙、糖1茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉少許、粟粉1茶匙、麻油少許
1 t8 G% O4 R% k8 |- g公仔箱論壇. m# Q# t9 ?" ~/ _; q2 I4 H
煮料:tvb now,tvbnow,bttvb3 b. q. W" P6 \1 u$ f+ ~  ]
蒜茸豆豉醬2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許、水250毫升tvb now,tvbnow,bttvb# S/ G5 H# t' s! ?$ J; g
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# N: O1 c3 @( X3 b* s公仔箱論壇粟粉芡:
3 [+ f! j& a& N$ c  t# d+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉1茶匙加水2湯匙
/ O, Z& D. p9 t5 [! ~& e6 \" n+ q4 xtvb now,tvbnow,bttvb
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: _5 c$ i" l- c3 K! o5.39.217.77做法:
) D' ~+ B- v8 d1 ^2 _8 C! f3 S+ ^, j  Vtvb now,tvbnow,bttvb1.鯪魚青及免治瘦肉分別調味。冬菇蝦米洗淨浸軟後切碎。蔥洗淨切粒。tvb now,tvbnow,bttvb2 @; G2 U0 W: i
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2.鯪魚青及免治瘦肉放大碗,加調味攪拌至起膠,再加入冬菇、蝦米茸及一半蔥粒拌勻。
* X) O  Q" Z0 L% G1 F$ e- _2 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b, z5 {- P. d+ d
3.茄子洗淨後切雙飛片(每兩片茄子的一端保持連接不切開),在兩茄子片內則掃上粟粉,釀入餡料成三文治夾狀。
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& ?2 ]6 U: g: N, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱平底鑊加適量油,用慢火將茄子夾兩面煎至金黃,加煮料?蓋慢火煮5分鐘,加粟粉芡稠汁料上碟,灑上?花。
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