Board logo

標題: [中式食譜] 豉汁煎釀茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-14 07:11 PM     標題: 豉汁煎釀茄子


" p3 ]2 o0 M+ M& \5.39.217.77材料:(4人分量). s* u1 g1 }& F( f+ t- ]
鯪魚青200克、免治瘦肉100克、蝦米10克、冬菇2隻、中型茄子1隻
# E$ ?0 g' t/ s3 D3 T/ ]公仔箱論壇& [5 h- D# y" b+ @4 E/ n
0 C1 ]( k/ v) O
調味:. J/ }) h* D& y. z$ b  D: ]
鹽1/2茶匙、糖1茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉少許、粟粉1茶匙、麻油少許; s: `4 f! H% ]+ a  C0 j1 L. G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V# w/ k5 b! Z# `
煮料:
: ~8 J$ [) j" A( ^5 `6 otvb now,tvbnow,bttvb蒜茸豆豉醬2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許、水250毫升
' c/ M) f& o  M. ]
% n' S" H0 y+ y( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# x" e2 A$ b+ X; \5 [1 k% Z* k粟粉芡:0 t9 m3 I7 g" v, P5 k9 }2 Z9 u
粟粉1茶匙加水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* z' ^6 t# @+ q% ~7 c4 z

4 {- k- `$ g9 ~
" h9 D! N- R) F$ u# W5 P5.39.217.77做法:
# I) P6 z/ w7 A9 s1.鯪魚青及免治瘦肉分別調味。冬菇蝦米洗淨浸軟後切碎。蔥洗淨切粒。
- Y% A1 V: F' E' Vtvb now,tvbnow,bttvb
$ F; d4 b& {( k6 B" k' {tvb now,tvbnow,bttvb2.鯪魚青及免治瘦肉放大碗,加調味攪拌至起膠,再加入冬菇、蝦米茸及一半蔥粒拌勻。" n! V. q$ \1 @3 \: c0 w) Q. f  C

' T' e/ W" K6 s% B8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.茄子洗淨後切雙飛片(每兩片茄子的一端保持連接不切開),在兩茄子片內則掃上粟粉,釀入餡料成三文治夾狀。5.39.217.77% E* p% k9 P4 Q5 _' V
+ S3 r) p3 {3 [$ G% I
4.燒熱平底鑊加適量油,用慢火將茄子夾兩面煎至金黃,加煮料?蓋慢火煮5分鐘,加粟粉芡稠汁料上碟,灑上?花。
# [- P' F) @* FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]( u! O. I- a
5.39.217.77* B( R5 d7 N5 _9 P- D" e





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0