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標題: [中式食譜] 豉汁煎釀茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-14 07:11 PM     標題: 豉汁煎釀茄子

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材料:(4人分量)1 E  q! C8 v  O' b0 ]8 y2 f
鯪魚青200克、免治瘦肉100克、蝦米10克、冬菇2隻、中型茄子1隻
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調味:tvb now,tvbnow,bttvb8 o7 G- \' y+ x% q
鹽1/2茶匙、糖1茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉少許、粟粉1茶匙、麻油少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a: ^; M; a2 @3 B

$ _' n+ ?& t0 W! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮料:
/ l6 E$ B; w0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸豆豉醬2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許、水250毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r0 K/ k( z! @( W- C6 w/ B# \+ D( p

' Y0 Z& ?8 y' W4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 L5 B& ^+ `6 H6 ^* S2 o; g# B
粟粉芡:
& M1 L$ }6 R3 c4 Y1 h! k0 u7 Z$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉1茶匙加水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 c: l' ]" x& @1 U6 G* L2 P
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% ]+ X  G8 d# Z# a# q0 _+ P8 O做法: 5.39.217.77" k" {2 H' J# y1 ]+ D
1.鯪魚青及免治瘦肉分別調味。冬菇蝦米洗淨浸軟後切碎。蔥洗淨切粒。
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$ E8 h- M- z- g. ?$ S, b; W7 T/ n: a# h2.鯪魚青及免治瘦肉放大碗,加調味攪拌至起膠,再加入冬菇、蝦米茸及一半蔥粒拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c+ ^0 f+ a8 v4 v

9 j! l  ?+ o6 `# ]. K& g5.39.217.773.茄子洗淨後切雙飛片(每兩片茄子的一端保持連接不切開),在兩茄子片內則掃上粟粉,釀入餡料成三文治夾狀。
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9 H# z' \, E" F- E1 g* M& W4.燒熱平底鑊加適量油,用慢火將茄子夾兩面煎至金黃,加煮料?蓋慢火煮5分鐘,加粟粉芡稠汁料上碟,灑上?花。tvb now,tvbnow,bttvb9 c0 b5 u9 ~) O* p

( U) S7 p  k, E% U+ r* W6 e" Z, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o8 v9 y4 U$ m/ |7 @





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