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標題: [中式食譜] 糖醋洋蔥魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-10 02:50 PM     標題: 糖醋洋蔥魚塊


8 q  Q6 h% R; k( p+ i: E  I- I; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
0 V+ R6 K+ |& n5 M. r  @4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙
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; F# R, r+ e3 N( `/ F) V& w  C/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G( P. A. a- \8 g
醃料:! x# V- b3 `4 v, A0 b* g7 b' S
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
8 S. `+ q  T0 g, R4 }$ n) m% l5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W& B7 ]3 B9 s" R* J

' K6 R  t! ^4 s1 D8 \' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖醋汁料:
/ q' C1 J, S4 ?  ^6 |% j' g+ L鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻,後下8 q; l8 V+ z# `, ?  `9 f

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做法:6 z6 j0 `5 c: @* l6 d
1.魚柳切件,抹乾水,加入醃料拌勻。
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9 p' j9 ]! B; }( J" _2.洋蔥切幼絲。公仔箱論壇8 E8 Y2 C! j5 D

7 A' X3 l  X- w3 ]0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.魚塊加入蛋汁拌勻,沾上生粉tvb now,tvbnow,bttvb0 `' d2 ~9 f% o, m# ^: g, Q
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4.以適量油半煎炸至金黃色,盛起片刻,才放入再以大火炸片刻,盛起。
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5 L1 x' c) S8 \1 H6 Etvb now,tvbnow,bttvb5.燒油少許,加乾蔥、洋蔥絲炒透,加入調味料片刻,下生粉水埋芡,淋於魚塊上。3 O/ _0 I2 ?: {8 \3 F' E4 K





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