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標題: [中式食譜] 糖醋洋蔥魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-10 02:50 PM     標題: 糖醋洋蔥魚塊

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材料:5.39.217.77- }8 ?( Y7 i' A
龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙
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醃料:5.39.217.776 o4 h1 c8 w( P  R( r6 o( \9 ?
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
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糖醋汁料:
$ l. J: \+ v; r' Z1 m. P鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻,後下5.39.217.77+ b6 ]' @6 n( Y4 o
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1 d. Z" @  P+ }9 X; U9 F7 s做法:
( G0 Q+ F( r) J/ i1.魚柳切件,抹乾水,加入醃料拌勻。
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2.洋蔥切幼絲。
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3.魚塊加入蛋汁拌勻,沾上生粉
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4.以適量油半煎炸至金黃色,盛起片刻,才放入再以大火炸片刻,盛起。6 Q1 z" ?/ o7 r2 u& X

# |( U9 F; p& b& `5.39.217.775.燒油少許,加乾蔥、洋蔥絲炒透,加入調味料片刻,下生粉水埋芡,淋於魚塊上。5.39.217.777 R$ y. a% O, q. _. {





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