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標題: [中式食譜] 糖醋洋蔥魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-10 02:50 PM     標題: 糖醋洋蔥魚塊

5.39.217.77: ~, r* e' S9 }3 j
材料:
# {: Z# N0 F9 Y3 ^- }# e龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙5.39.217.77* w1 s* D8 X. X6 L) L% p
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7 v3 b5 k/ ~6 p- p# ?醃料:
, T0 J# n8 F7 m9 `3 @* {9 h6 y5 f鹽1/3茶匙、胡椒粉少許" I" d7 G2 r, d' _, ]
5.39.217.776 {& M8 I7 i6 p$ `7 ^9 X

5 i5 j( l5 G" R0 w) t糖醋汁料:
3 e5 o- _; E" w- u( r8 M* |2 x8 }鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻,後下; A1 X  j/ U  y- u5 a% F  `' |! K
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* `: I0 r: J- _' [5.39.217.77做法:. [( U. W0 Q# a' ]
1.魚柳切件,抹乾水,加入醃料拌勻。
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2.洋蔥切幼絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @" Z% h+ k/ v  k6 w8 K) t
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3.魚塊加入蛋汁拌勻,沾上生粉
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4.以適量油半煎炸至金黃色,盛起片刻,才放入再以大火炸片刻,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q$ v2 c; F/ E% ?- ^: X% e5 E

# I- u: s5 \/ d" H* q- M) D5.燒油少許,加乾蔥、洋蔥絲炒透,加入調味料片刻,下生粉水埋芡,淋於魚塊上。
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