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標題: [中式食譜] 糖醋洋蔥魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-10 02:50 PM     標題: 糖醋洋蔥魚塊


/ d9 W  W6 @0 C& k) Q* d公仔箱論壇材料:
% a- H4 z# O/ w! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 \! M- k7 ?9 |/ \  R% D

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# ?" U# f% D+ s; ?. ?4 B' V: q( Jtvb now,tvbnow,bttvb醃料:tvb now,tvbnow,bttvb2 S3 X' Z  x" ~* \9 s
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇5 m2 e  e% U+ U8 @/ T

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+ w' t* Q  _- G公仔箱論壇糖醋汁料:
' U7 R9 w5 A/ ]) ^* ~* u/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻,後下TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u1 s1 `; P. {5 V; M- j

5 f3 Z0 e- M' N. ^3 N2 _% t* `3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 d# h- r5 j1 A8 A  ^6 q/ O" H0 ctvb now,tvbnow,bttvb做法:
1 h7 Q7 w4 x" D& P& f& ~1 j. ?tvb now,tvbnow,bttvb1.魚柳切件,抹乾水,加入醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb  v2 D' o, T6 e) B' p4 w
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2.洋蔥切幼絲。
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3.魚塊加入蛋汁拌勻,沾上生粉
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4.以適量油半煎炸至金黃色,盛起片刻,才放入再以大火炸片刻,盛起。9 S! i$ q( r- T0 C. ^* f) j: \

+ T3 G# \6 R; y% k" O/ J5.燒油少許,加乾蔥、洋蔥絲炒透,加入調味料片刻,下生粉水埋芡,淋於魚塊上。公仔箱論壇5 Y+ ?9 n1 @4 n' a' e





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