Board logo

標題: [中式食譜] 糖醋洋蔥魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-10 02:50 PM     標題: 糖醋洋蔥魚塊

9 s7 Z9 P$ S3 d5 m+ ~7 d
材料:
8 C- l6 x5 l# g公仔箱論壇龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙5.39.217.77/ O1 u: o& E  A6 o) N

8 H! ?8 |  O2 p6 y& `# M
6 \( T( n9 d1 o: O/ K5.39.217.77醃料:
! l, a/ z% ], p+ o3 n& r* ^9 Z) A- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/3茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇' l! u- Y, D( P& {! M, {& V  d
& e2 H8 T) }/ T

. o  H% _( [0 {tvb now,tvbnow,bttvb糖醋汁料:
  q8 B* C; o" }! K6 V; [( V公仔箱論壇鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻,後下tvb now,tvbnow,bttvb& K. O* l9 O: o+ ^
5.39.217.778 H2 [  N$ V9 j( d3 j% N' v3 e4 ]% }

- r; z. [' o$ N' \" t2 Xtvb now,tvbnow,bttvb做法:
1 P6 u4 d* Q$ ^) E8 F2 \$ i) `; [5.39.217.771.魚柳切件,抹乾水,加入醃料拌勻。
5 t/ l' Z& P) U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }4 M  Y! G, b' H
2.洋蔥切幼絲。
( f6 v- q+ [$ N8 l5 v, h) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g3 i. d# `0 F2 ~% z/ b* H3 _8 `
3.魚塊加入蛋汁拌勻,沾上生粉
; a0 ]* Y, \8 L+ C1 v0 H公仔箱論壇3 R9 P+ z- Y4 `# ~1 u# f  G
4.以適量油半煎炸至金黃色,盛起片刻,才放入再以大火炸片刻,盛起。& U. ~9 G! {' J% K, R, ?6 |
5.39.217.77" A6 w3 V- y( C* P% |; N
5.燒油少許,加乾蔥、洋蔥絲炒透,加入調味料片刻,下生粉水埋芡,淋於魚塊上。5 Q( W. T1 D6 E% Z





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0