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標題: [中式食譜] XO海鮮炒韓式粉絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-10 02:49 PM     標題: XO海鮮炒韓式粉絲


; H' K) V1 c& F  |- s, G& ftvb now,tvbnow,bttvb材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 r8 E9 S3 v9 I7 \
韓式粉絲300克、海鮮(蝦、帶子、青口)共600克、椰菜400克、洋蔥1個、甘筍1條、三色甜椒各1小隻、鹽2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉、麻油少許、蒜蓉2茶匙、辣椒適量、雞湯500毫升、XO醬3湯匙、烘香白芝麻適量1 A; l% ]4 l, L+ O, [

& w* a; s7 q# D  Q$ I5.39.217.77
$ ~& ~; \* P5 ?9 ~& B3 Q% W1 ltvb now,tvbnow,bttvb調味:
4 H% D7 G- g5 c. E蠔油3湯匙、老抽2茶匙、糖1茶匙、鹽適量
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! Y9 K8 o' w( d5 b% o) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X% b4 B2 [8 X1 Z. \
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A/ @4 ?, n, [/ F
1.韓式粉絲按包裝指示飛水。
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2 w5 ~6 S+ b6 q. ^5.39.217.772.海鮮洗淨,印乾水份後以鹽、生粉、胡椒粉和麻油同醃。5.39.217.776 J& O, d- H& J7 h3 E3 p8 T% A

8 J+ ^( b* T2 |* G; W: a3.椰菜、洋蔥、甘筍、三色椒切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb# a9 r4 ]- j& V

1 A" [4 E7 }6 \3 ytvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱鑊將油加熱、將洋蔥、辣椒、蒜蓉、XO醬爆香,加入海鮮略煎盛起備用。
7 h7 w5 G: _2 d- q  f" a  o1 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# l1 o$ K) ^' @4 O" ^$ _公仔箱論壇5.以中火將所有蔬菜絲(三色椒後下)略炒,放入已飛水的韓式粉絲,下雞湯及調味。
' p+ r% O  t! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~. E8 L& I" u) @& A7 ~
6.炒至收汁乾身後加入海鮮回鑊,撒上芝麻即可上碟。
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