標題:
[中式食譜]
士多啤梨醬汁雞扒
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-8-8 01:56 PM
標題:
士多啤梨醬汁雞扒
, S, I# N) M& {8 ]/ G公仔箱論壇
材料:
, T$ N1 v0 p, n2 a) n
雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)
$ }1 f# f1 U* m" V- q9 c5 @1 x5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb1 _+ v5 s& R1 t, S3 T3 }
) k% d) R- q8 \7 ]/ p2 l a; W
調味醃料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o, j" \. }6 e, |4 |0 Z
生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d. ?! s( q( W) c- |6 M
5 I4 i& E3 v+ `% t4 Z' J6 z; P
# o0 n# z5 H: t1 d7 ~
芡汁:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x" O; ^. K7 k7 U# ]. D
士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙
5 }8 M% A: F' x% ]公仔箱論壇
6 Q% C! C9 b5 ^$ k- ^
' Z" Q, o# _# m* S8 r6 ftvb now,tvbnow,bttvb
做法:
+ z; l) |3 X% H; |0 ~1 B3 y" u
1.雞髀肉拍鬆後切件,與醃料拌勻後醃10分鐘,再蘸上生粉。
, m7 l2 n" r9 J a5 a2 R0 A
4 y0 U3 a7 c7 e' h2 y9 @! S5.39.217.77
2.燒熱4-6湯匙油,雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆,取出隔淨油份。
1 e( w8 ?; f) h公仔箱論壇
* ]4 C9 T- J, Q* B- S/ r
3.燒1湯匙油炒洋蔥後取出,原鑊倒入芡汁煮至濃稠。
+ f) f+ r/ w% O9 }3 |# y( x
& i7 g+ R. e" h" Y$ n# o* e
4.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒,加入士多啤梨略炒後即可上碟。
5 V2 c0 n4 w. q) O( X公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0