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標題: [中式食譜] 士多啤梨醬汁雞扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-8 01:56 PM     標題: 士多啤梨醬汁雞扒

5.39.217.778 {8 O+ ?& r/ |6 G
材料:     
8 a1 C* |% {! G7 Vtvb now,tvbnow,bttvb雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)
# v( m. ^, W5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! c0 E( e5 e# y  L5 ~( D# G9 ?6 I5.39.217.77調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb# A" X: o" E% A$ _  k4 O
生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻
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芡汁:
; I6 O) ]7 O( {tvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s. f. i8 H% ^  ?( z' \% M3 J4 O

* f& C: c7 Z( Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* p  _8 F4 K5 V0 Z! t; w0 G  K) C
做法:     
7 h3 L, ]! q' _  h; X2 O8 ^) M1.雞髀肉拍鬆後切件,與醃料拌勻後醃10分鐘,再蘸上生粉。5.39.217.779 }. M# k( s% `) N
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2.燒熱4-6湯匙油,雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆,取出隔淨油份。
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0 V. K& h0 D" b/ s公仔箱論壇3.燒1湯匙油炒洋蔥後取出,原鑊倒入芡汁煮至濃稠。
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) `5 i; o% N6 ~# J4.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒,加入士多啤梨略炒後即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb1 q7 T& y3 [( Y7 A





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