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[健康資訊]
BB防敏感 準爸媽 Do's & Dont's
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作者:
pkktam
時間:
2015-8-6 11:57 AM
標題:
BB防敏感 準爸媽 Do's & Dont's
據世界過敏組織（WAO）數據顯示，現時全球約有 4 至 5 成學童患有一種或以上敏感症，即是濕疹、鼻敏感或哮喘。作為準爸媽的你，也在為快將出生的 BB 有否敏感症而擔心嗎？
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問心，為人父母，擔心當然難免。
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但敏感症一部分是遺傳因素使然，例如單一直系父母有敏感症，所生孩子約有 30% 機率得病，而父母都有敏感症遺傳機率更是超過 50%；至於另一部分，其實與環境因素有密切關係，像都市化的香港環境，對塵蟎、霉菌，甚至蟑螂敏感者都大有人在。兒科專科醫生周榮昌直言：「事實在不同環境成長，就算是雙胞胎遺傳基因一樣，也會因環境因素影響，令敏感症發病機率高低有別，且可能引起敏感反應的致敏原，亦不一定是很多媽媽認定的奶粉（牛奶）或其他食物來源。」
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B 媽戒口有用嗎？
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他解釋，每樣生物都有本身獨有的蛋白質，而人體所以有敏感反應，其實是正常身體白血球淋巴細胞「記憶」細菌、過濾病毒蛋白質以抗病打仗的機制有少少出錯，誤認了致敏原蛋白質是細菌，變了一受到刺激就有發炎反應。「免疫系統會錯認敵人，一部分是先天遺傳影響，但環境接觸亦很關鍵，因為只有持續不斷的受刺激，白血球淋巴細胞『記憶』才會愈來愈加深，以致凡接觸致敏原都有要對抗要打仗的反應表現。」
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因此很多準媽媽懷孕時常見的戒吃牛肉、蝦蟹等行為，周醫生指西方醫學「暫時未睇到這對減少 BB 出生後患敏感症有大分別」，臨床亦見過有個案第一胎 BB 有敏感症，到生第二胎媽媽懷孕期間完全戒口，但 BB 出生後一樣很敏感，可見食物很多時並非幼兒單一致敏因素，環境因素更不容忽視。
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1:99 毒環境可行嗎？
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既然環境因素重要，那麼經常用 1:99 或 1:49 消毒家居環境，對預防初生兒敏感應該可行了吧？原來亦未必。「其實正常家居周邊的細菌，惡菌不多，差不多 99% 都是益菌，可有助維持平衡不讓惡菌作惡，例如很多皮膚細菌都是益菌、BB 頭泥亦是益菌（真菌）具保護作用。」
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所以他一再強調，一般家居只須做好普通拖地、抹拭等清潔步驟已很足夠，若經常性的給家居消毒殺菌，反而會令好菌無得留低，更造就機會令惡菌可伺機發難。「以濕疹為例，近日天氣悶熱，幼兒常跑跑跳跳出汗多，汗水乾了皮膚一痕一抓，環境常存的惡菌金黃葡萄球菌就可能由此進入人體，由於金黃葡萄球菌細胞蛋白有個特別的抗原，研究發現會更激發人體淋巴細胞活躍反應，使免疫系統更易『過度反應』，濕疹 BB 可以突然由本來皮膚患處只得一兩撻，一抓爛發炎可以兩三日內便全身濕疹都發晒。」
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建議：順產+餵人奶+早控制
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讀文至此，相信你都明白敏感症變數很多，也的確沒甚麼特定方法做了後能夠預防 BB 患敏感症，但以下一些可減低幼兒敏感風險的建議，仍值得參考：
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˙自然分娩：研究發現，嬰兒在自然分娩過程中會接觸到母體的細菌，從而引發免疫反應，這對建立免疫系統有正面作用。
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˙餵哺人奶：建議生產後餵人奶，因人奶具抗體，可增加 BB 抵抗力，亦可避免奶粉（不論牛奶、羊奶或豆奶）所含蛋白質刺激身體白血球淋巴細胞的機會。
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˙發病盡快控制：如敏感症病作，不論是濕疹、鼻敏感或是哮喘，都應及早用適當藥物控制病情，盡量使病情可維持良好狀態，最好有半年或以上的不發作期，藉此令白血球淋巴細胞「淡化記憶」，使一旦再有發病時病情也可減輕。
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敏感 BB 可考慮：水解蛋白配方奶粉
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濕疹、鼻敏感及哮喘都是常見於嬰幼兒的敏感症。臨床所見，此症病童常見一開始是皮膚敏感有濕疹，嚴重個案最早大約初生 2 周已可以有小兒濕疹，多起在面部，而大部分個案通常 4 個月大前都會發病，部分輕微病例則可能 4 個月大後仍會病發。到成長至 1 歲多兩歲，則通常會開始有鼻敏感，兩歲打後就較易出現哮喘，當中病例有可能只有其一徵狀，但嚴重者亦可能三類徵狀都有。
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周榮昌醫生表示：「對敏感 BB 而言，母乳餵哺是不二之選，但若母乳不足，可以考慮選用水解蛋白配方奶粉。這種奶粉的蛋白質是經過水解的，將本來由一連串胺基酸黏合形成的蛋白質排列形狀『切細咗』，所以 BB 進食能適當吸收胺基酸成長之餘，亦可減低白血球淋巴細胞錯認蛋白質引發敏感反應的可能。」
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