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標題: [西式食譜] 涼瓜煙肉芝士酪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-3 02:04 PM     標題: 涼瓜煙肉芝士酪

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材料:5.39.217.778 @! R0 @: g: z7 A
涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙
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做法:
( m) c) l# L+ w0 B1. 雞蛋和水一起拌勻備用。
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2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。
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3. 加入蒜蓉爆香。
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, a7 \( P6 O, k7 T% Mtvb now,tvbnow,bttvb4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。公仔箱論壇! J3 [/ x0 u/ I) [) H* P: t9 ]

* x, R$ v& N8 W& o, q2 A% e6 |5.39.217.775. 將蛋漿倒入,再灑上芝士,當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。tvb now,tvbnow,bttvb; `+ w* S. F2 {' f
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