標題:
[西式食譜]
涼瓜煙肉芝士酪
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-8-3 02:04 PM
標題:
涼瓜煙肉芝士酪
公仔箱論壇- N& ~# C9 U, M
材料:
5.39.217.778 @! R0 @: g: z7 A
涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙
6 _, j1 I5 B d ]$ _5.39.217.77
/ ]" C- l- _/ c8 T* h" [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x C y4 S4 s& Z6 n; O6 R2 d
做法:
( m) c) l# L+ w0 B
1. 雞蛋和水一起拌勻備用。
8 k* [3 N, G# u9 Q, Z: l) ?
5.39.217.77% |. m, l! p; Q! x( i( C7 U& h
2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。
' t4 c6 ?9 T8 s9 P, ?3 O
5.39.217.779 ^+ c/ B* @+ V" N
3. 加入蒜蓉爆香。
5 ]& Q: a4 U5 V2 _+ k5 D
, a7 \( P6 O, k7 T% Mtvb now,tvbnow,bttvb
4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。
公仔箱論壇! J3 [/ x0 u/ I) [) H* P: t9 ]
* x, R$ v& N8 W& o, q2 A% e6 |5.39.217.77
5. 將蛋漿倒入,再灑上芝士,當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。
tvb now,tvbnow,bttvb; `+ w* S. F2 {' f
; d/ |7 o4 _* q Z2 K; ?
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0