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標題: [西式食譜] 涼瓜煙肉芝士酪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-3 02:04 PM     標題: 涼瓜煙肉芝士酪


) d2 r9 |6 Z4 ~& U1 s7 D; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
) ]/ i, [9 _4 Z涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙公仔箱論壇% Y- `. n  b: X! U' c4 f4 t& |) }
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4 S9 w0 m8 U* Z做法:) {% C/ {; T/ a' N6 k0 R; ?
1. 雞蛋和水一起拌勻備用。% S! a& f# U( l* u& h' o  Q2 i4 ^3 W
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2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。- n) S7 @( Y' @* C% E# E

  p* f: M5 G) t3. 加入蒜蓉爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z# Z2 O) m3 l. p- _

' A( x* I; a/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。
! @; Y. l0 T4 s" u( N7 Q/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 e# y) k& f+ q( x6 }+ o0 atvb now,tvbnow,bttvb5. 將蛋漿倒入,再灑上芝士,當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。tvb now,tvbnow,bttvb  _1 M7 b$ y0 f' f# M) B' Z
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