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標題: [西式食譜] 涼瓜煙肉芝士酪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-3 02:04 PM     標題: 涼瓜煙肉芝士酪


2 M9 E. a  K" W; i公仔箱論壇材料:
$ z- b6 y+ O! ]8 \; c涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙公仔箱論壇8 I3 [2 h  q! Y2 L* e# x

% O2 S* Q/ H! z4 d, ^  F公仔箱論壇 5.39.217.77  S# x1 f+ I) w- _, |
做法:tvb now,tvbnow,bttvb# F' M- e) p. V. n" k1 X
1. 雞蛋和水一起拌勻備用。公仔箱論壇  _2 c: Q/ |; s" z, y5 Q

' ]/ m& h- T# X- x3 k' `1 q& N/ a8 y  F2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。
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7 b3 U* J7 o& P3 \* ~% l3. 加入蒜蓉爆香。5.39.217.77; J! }+ b; m# B0 Q
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4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。公仔箱論壇+ m, H, E$ h3 u' W2 f: g* G" `

/ F( E* F; Q. f& Q8 q" `5. 將蛋漿倒入,再灑上芝士,當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。
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