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標題: [中式食譜] 發財如意 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-30 02:18 PM     標題: 發財如意

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材料:(4人份量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [  g6 T: \  [9 g% O& ^
鯪魚青480克、髮菜5克、果皮1小塊、生菜320克、?1棵、薑數片,油1湯匙
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魚肉調味料:tvb now,tvbnow,bttvb, T4 |7 S8 M, c3 J( r
鹽1/2茶匙、糖1茶匙、粟粉2茶匙、胡椒粉少許、生抽1茶匙
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伴食蘸料:
+ F+ @1 s! E# y! g; P5.39.217.77蒸魚豉油2湯匙、麻油1茶匙5.39.217.77/ ]- ]2 a; V0 a# P8 V; W  m
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% i* F/ q8 V( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b% W! ?! [% S
1.髮菜浸透並小心洗淨,瀝乾後拌入一茶匙油。5.39.217.77' W( Y4 m' x* j" h5 J* o) ?
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2.果皮浸軟洗淨刮去內皮切碎。
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3.?洗淨切粒,薑切片,生菜洗淨。公仔箱論壇1 ~1 K* t: o; f* a
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4.將鯪魚青與調味料拌勻,不斷攪打至起膠,加髮菜及?粒拌勻後,用兩隻小匙刮成球狀,置雪櫃片刻。
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5.薑片放500毫升水中煮沸,加少許鹽及1湯匙油,將生菜燙半分鐘即撈起排放碟上,把魚球放入沸水內煮至浮起,撈起放在生菜上即成。5.39.217.77( n, ]8 H+ a7 B& `

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若用已調味的鯪魚青,必須將調味料減量。髮菜寓意「發財」,常見於傳統新春齋菜中,但由於髮菜的採摘會加速乾旱地區的沙漠化,所以為保育環境生態,可將髮菜免去,伴以生菜亦可取其生財的吉利意頭。
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