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標題: [中式食譜] 薄荷千島骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-30 02:17 PM     標題: 薄荷千島骨

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材料:
' e' e/ M& f9 s% W( E% I- Z有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量
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7 h. ]% o( A9 ^9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:tvb now,tvbnow,bttvb7 T/ D1 \! q" {. d% O& y
薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^/ m  H  ?# d9 O2 z

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, `) z6 T' v& x  }& H9 w$ b5.39.217.77做法:公仔箱論壇3 C# y7 F! L" x; z
1.豬扒洗淨抹乾水分,用刀背將豬扒略為拍鬆,再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。. H# [/ v7 R9 W7 O/ m

8 C8 L. U4 n" u; |  t  R公仔箱論壇2.下油燒熱鑊,將豬扒煎至金黃熟透。
- V" U3 d  V9 G1 e7 Z; {% Y8 B$ Y6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U) @. y$ ~: ?0 T* ~3 w
3.加入洋蔥和蒜,炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。5.39.217.77* p0 @0 y% p0 U3 ?: m) U6 E: Z# J. A

4 h/ k' G6 w% g1 B: o4 U公仔箱論壇4.最後加入薄荷葉即可上碟。
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