標題:
[中式食譜]
椰子牛尾湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-29 02:06 PM
標題:
椰子牛尾湯
& x7 ]+ B) H( O# `# ?$ J- N
材料：
/ `3 E" g9 C; X4 Z/ M: C# o
牛尾600克、椰子1個、烏豆100克、薑片20克、去核紅棗6粒
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `, a) F& ~0 P
, N+ j+ r# D6 V. ]3 o" O" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 }6 w' }, q4 g6 w6 y) X( stvb now,tvbnow,bttvb
調味：
tvb now,tvbnow,bttvb3 H5 u1 N4 N# A
鹽少許
- W6 h8 ^7 [/ i0 U9 \# @8 D: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& l2 s! T S+ H, k: y. [
$ \ [, B. ~0 W9 I# d1 m C5 z
做法:
$ u3 F! g- U% {6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.牛尾飛水，洗淨備用。
' [* H5 D8 T8 E/ @3 V) K# f% Q公仔箱論壇
. V2 k8 X+ o! e( d
2.椰子去殼，取椰子肉切粗條，椰水留用。
% @; z1 ]& e$ t* } e% S8 Htvb now,tvbnow,bttvb
' k1 q/ F& K ]6 f8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.用乾淨鑊小火烘炒烏豆，不必下油至外殼裂開，取出沖洗乾淨。
$ }0 `3 l5 \/ _8 l& o3 I5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s8 m- H+ P6 X; }
4.湯煲內燒沸2公升清水，放入所有材料煮沸(除椰水外)，蓋好，轉小火煲約2小時。
; v6 [4 _$ Y- M% jtvb now,tvbnow,bttvb
r9 g E& y" P0 ]5.39.217.77
5.加入椰水再煲半小時，隨口味下少許鹽調味，即成。
5.39.217.77& z2 `, d9 r/ I% Q8 c, j
, l5 r. a( X, \ m0 g+ d4 x3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
買椰子時可請商店代勞，破開椰子。椰子肉可刨去啡色外皮，不刨也可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
