標題:
[中式食譜]
椰子牛尾湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-29 02:06 PM
標題:
椰子牛尾湯
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V: B) W% Q2 x
材料：
# ?1 g: x4 {3 g6 I
牛尾600克、椰子1個、烏豆100克、薑片20克、去核紅棗6粒
7 M0 u' b3 F' u3 Q" [1 l' Z7 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N2 z* H/ N' G" Z5 p
$ l `: h4 _: b% I
調味：
# a: }- o k7 k' H公仔箱論壇
鹽少許
# N6 @, v# l( A6 \8 \
9 H' T' Q& j- m) B+ z) B; Ctvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb6 D8 R" D7 S3 G' @
做法:
5.39.217.777 F9 c: v+ z$ @" n
1.牛尾飛水，洗淨備用。
0 t8 u% z4 o) a' @5.39.217.77
) ]3 y- @; x0 R. e; Y+ Q
2.椰子去殼，取椰子肉切粗條，椰水留用。
; N$ p/ F/ J8 n, S: Q; ?tvb now,tvbnow,bttvb
- r% ^: U2 I) J) v1 @+ R公仔箱論壇
3.用乾淨鑊小火烘炒烏豆，不必下油至外殼裂開，取出沖洗乾淨。
公仔箱論壇6 i2 Z ^+ Y {& K
q- P% i9 m1 E* s$ Y& k H+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.湯煲內燒沸2公升清水，放入所有材料煮沸(除椰水外)，蓋好，轉小火煲約2小時。
公仔箱論壇2 h9 l j" T, c, E$ L( H# Y* `
公仔箱論壇( v2 z& S" R( S
5.加入椰水再煲半小時，隨口味下少許鹽調味，即成。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `: Z$ q/ i9 K3 K
7 ?1 @( y9 b7 J, ?6 P. T% J: p$ U公仔箱論壇
買椰子時可請商店代勞，破開椰子。椰子肉可刨去啡色外皮，不刨也可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
