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標題: [中式食譜] 香辣羊腩 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-28 02:20 PM     標題: 香辣羊腩


  e, p  h4 ]% B$ K1 u' C( y$ N. ztvb now,tvbnow,bttvb材料:  L- W0 h4 U" P/ @3 Y3 ?9 [
羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙
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調味:
9 |1 b( m5 F0 `/ y; P# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許
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- F. G% ]0 n4 R公仔箱論壇做法:公仔箱論壇" {4 d  R8 F: z3 P: K( u6 B, g
1.羊腩先飛水過冷河,辣椒去籽,切碎;蒜頭切碎,乾蔥切碎。tvb now,tvbnow,bttvb. c6 E" e# q3 W2 c' y. |6 |$ {0 h
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2.燒油1湯匙,加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透,灒入少許酒,辣豆瓣醬炒勻。
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& W; @  a2 f, c/ q( N" Q: ]7 p- Y2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入調味料及水1又1/3杯,炆煮約50分鐘至收汁。
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