標題: [中式食譜] 香辣羊腩 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-7-28 02:20 PM     標題: 香辣羊腩


+ \7 R, _% {" |公仔箱論壇材料：
+ }8 q! K+ o. R. gtvb now,tvbnow,bttvb羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙$ q2 D1 W3 @9 g" ~% H8 v

4 v" r4 k) ?  p; ]7 t5.39.217.77
+ F5 k5 D3 x5 v2 A! N, k$ a: L5.39.217.77調味：
* Y$ D1 x3 H( s7 e: s% f, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇- Q2 n3 u* |' J' W/ m

1 @5 B8 h3 H: }3 X+ X. a
: a% ~: S- a  {- R) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
( z: j% ?; a! I: m1.羊腩先飛水過冷河，辣椒去籽，切碎；蒜頭切碎，乾蔥切碎。
6 M2 F; C/ Y- u0 C
% `+ v6 C/ |' \" s7 A4 Q& d2.燒油1湯匙，加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透，灒入少許酒，辣豆瓣醬炒勻。公仔箱論壇6 [2 B1 S& }% T( G

2 K, P1 x9 M9 a( r5.39.217.773.加入調味料及水1又1/3杯，炆煮約50分鐘至收汁。
1 ^8 I: s1 o' f) O  {* |tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77( e# V7 [: d2 S

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0