$ w& \6 r. D4 J. ^& F; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：" l3 A x( |1 K, L$ E3 M5 t4 s
羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙 0 H. a4 B7 `7 W. K, M' U; Z5.39.217.77 % O+ E3 y" N! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 k L' R" u( i1 E& Z5 J調味： 9 P$ h# `. i& d+ V, ?鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許 3 \% I. q \+ j0 W# ~" Rtvb now,tvbnow,bttvb0 B. \. x) u" }, q5 I0 v6 V/ R5 ^6 p
7 Q- A2 R. S4 o! }公仔箱論壇做法: ( [5 ]8 v. w# W1.羊腩先飛水過冷河，辣椒去籽，切碎；蒜頭切碎，乾蔥切碎。 5 Z! ]$ |: a F3 O! j: s1 h4 l! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E; s# G D' O: B) \6 K$ C- e
2.燒油1湯匙，加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透，灒入少許酒，辣豆瓣醬炒勻。5.39.217.77; d d; g* e" j6 _5 E r
, B+ C9 S! D* \$ P" ?2 m* F1 Q3.加入調味料及水1又1/3杯，炆煮約50分鐘至收汁。& j3 P& k; H6 Y1 j' O: d
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