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標題: [中式食譜] 子薑菠蘿炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-25 02:27 PM     標題: 子薑菠蘿炒雞柳


2 C$ z) \# u# Y/ B2 O/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb7 z* G- j$ I; {/ z+ h
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙
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1 N+ l: `, l0 s& Wtvb now,tvbnow,bttvb芡汁:8 X, z: l4 r7 k% \1 u
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v- M6 c: C% v  [" u: H
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: y/ Z! y' a+ x# F) K公仔箱論壇雞醃料:; [3 }5 R7 R8 W/ j+ C* v5 H
鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙: y" R4 [% E. s0 J8 E) I: ~0 Z0 G  K

4 }) i0 n4 Y5 c, ], RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. I% ?' K% Y7 v, otvb now,tvbnow,bttvb做法:& Y" h* d1 ~. p0 J+ j  k
1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。
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& s; P; w, U: I! a& l5 o5.39.217.772.子薑切薄片備用。' N* ]% \$ }. L. R8 `& d) p
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3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。' A4 T8 F% b% [( L

  j. z1 ?$ ^+ w5 D3 H公仔箱論壇4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。
4 J5 u. [# ?6 W" r+ ^8 Z/ G( I3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 [% ?6 ~0 b9 P' A% i公仔箱論壇5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。5.39.217.77! j- Y7 ~  O" e1 v2 `! Q( x





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