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標題: [中式食譜] 子薑菠蘿炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-25 02:27 PM     標題: 子薑菠蘿炒雞柳


) d, ~% ~  |5 G% ~; y) M/ C" I6 n5.39.217.77材料:5.39.217.778 |( @$ C$ ?8 }( ?& {3 _: W
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙
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& B) U" m9 P: ?. R0 q: i7 Z3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x+ x* m! N: z; S
芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B( k# S4 M; z* p
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb9 B+ h" `- W9 T) V3 \, ?4 l& U( I

* J, b/ B3 a/ I5 N! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K3 R0 ^2 k. O+ E+ n& g" j
雞醃料:3 g) d. s2 `# k- R' ?
鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙
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0 j8 z: r( ^4 C( M+ L: k+ ~; I做法:tvb now,tvbnow,bttvb" I3 ?2 W, j( @+ P
1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 x  R  _7 a7 h
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2.子薑切薄片備用。
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" f4 v/ T, ?: W4 h* F0 ]5 Y3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。0 D9 F& b; \! l6 R+ [8 Q
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4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。
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. `  M3 C$ @: F: @' L9 K5.39.217.775.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。公仔箱論壇- E1 v  R/ n' x0 ]9 N





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