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標題: [中式食譜] 子薑菠蘿炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-25 02:27 PM     標題: 子薑菠蘿炒雞柳


( @  S( F" u6 i2 m+ K0 }  ^' Utvb now,tvbnow,bttvb材料:2 u$ L# U! r8 x  w
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙5.39.217.774 W# y, z8 u( k* F5 U( i: P; v

8 N2 T3 s8 n3 t8 h$ Z- z5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s3 h4 b5 U9 C  T) L6 S
芡汁:* \5 z1 u! R' V0 t: J5 Y3 ~
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量
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雞醃料:: `/ r/ x3 \% T5 t  B, _, N3 _7 H
鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙( ?! ]  g8 F  o9 L) v  |- B. i

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6 b' ~7 C5 `  _2 f! {8 f( Z5.39.217.77做法:0 I2 s6 F5 u, @3 `1 z: H6 o
1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。
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3 s6 A# b7 K7 O2 O5 |2 V2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.子薑切薄片備用。; ^3 K! B- B$ g& W5 @! z

4 X6 Q6 u2 i8 u- K- n3 |0 y0 C公仔箱論壇3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。
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4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。
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5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。
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