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標題: [中式食譜] 子薑菠蘿炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-25 02:27 PM     標題: 子薑菠蘿炒雞柳

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材料:% y7 V5 E3 e5 R
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙
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0 i/ i7 R/ s+ w0 P2 btvb now,tvbnow,bttvb芡汁:% t$ I& B8 }/ N5 ~' P/ m& `' v
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量1 n# t0 s1 K+ }( \
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雞醃料:5.39.217.77; `6 u- b2 ]1 ?
鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙
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, u, r3 t* R8 t# q: x2 v做法:
" z: C9 Z4 \: H1 \4 }$ C1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。
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2.子薑切薄片備用。
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+ d5 `' R2 x, G3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。
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% k- N  y; O& g; B) i4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。公仔箱論壇# d& Z9 d9 k- u: h% N! N
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5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。5.39.217.77. e5 P8 ^' R0 q5 n3 a- K1 i+ E





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