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標題: [中式食譜] 海蝦燜粉絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-24 07:08 AM     標題: 海蝦燜粉絲


1 q$ d: p; b9 ]+ l: {8 y- w9 @公仔箱論壇材料:" J2 M" q9 i) h% r
新鮮海中蝦300克、粉絲40克、薑粒1茶匙、蒜茸1茶匙、蔥粒1湯匙
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調味:公仔箱論壇8 D+ _6 B- N  y$ V, Q, p# {) L5 V
豆瓣醬1湯匙、茄汁1湯匙、砂糖1.5茶匙、醬油1茶匙、紹酒1茶匙、鹽1/4茶匙9 A/ E" J! E8 |6 H/ {, r, r) r

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做法:
$ z! b8 k, d! F, k5.39.217.771.粉絲用浸過面的清水浸軟身,切段,備用。 , |6 t( R" S9 T0 k* x, a' p3 d
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2.洗淨中蝦,修剪後去腸,瀝乾水,放油鑊中泡油,即撈起,用廚紙吸去多餘油分。
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3.鑊中留1湯匙生油,爆薑粒、蒜茸及豆瓣醬,至香氣四溢,下中蝦大火略兜,灒酒,加入調味及適量清水,煮沸後稍收細火,下已浸透身的粉絲燜片刻,至粉絲吸汁,兜勻,撒上蔥粒,即成。1 I9 {+ a. {. G( r* E) j/ X
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蝦在泡油後不要待太久才回鑊,以免蝦變黑。應剪開蝦頭並摘掉內裡的胃囊,因其跟蝦腸同是穢物,不應食用。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^9 v! q- O4 S: R) b6 |

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