標題:
[健康資訊]
飲檸水防癌 過量反傷腸胃
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-23 05:10 AM
標題:
飲檸水防癌 過量反傷腸胃
tvb now,tvbnow,bttvb# P: j: v" r* p0 ^
; u) G9 g, f) i& O
, u B) _; ~4 a; ~% i3 B8 w, B" r5 S公仔箱論壇
網傳喝檸檬水能防癌，可將酸性體質調節為不容易生病的鹼性體質，但有營養師指，檸檬雖有助身體抗氧化，但是防癌並非靠單一食物，飲用過量檸檬水反傷害腸胃。
) V7 A, ]: v: w% U" m! htvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.771 ]6 M# L% P6 x _; M; {- J" h
據華人健康網報道，台安醫院營養師劉怡里指，防癌應要均衡飲食、少吃油炸食物及攝取各種蔬果的營養，而不是大量食用某種食物，這做法未必能夠防癌。她又指，人體血液的酸鹼值並不會因為多吃某種鹼性食物而改變。雖然單靠檸檬不能防癌，但其含有豐富的營養價值，包括維他命C、有機酸、植物營養素等，具有抗氧化作用。
3 y2 ^- o) O) w# N/ S, k5 r
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb# P: j: v" r* p0 ^